Lijekove za sinusna glavobolja
Koristite hladne i tople obloge . Stavite topli oblog na sinusima za nekoliko minuta . Zamijenite hladni oblog za oko minutu . Ponovite ovo tri puta , šest puta dnevno .
Vlažan zrak
udisati vlažni zrak . Često možete olakšati džep pritisak i bol koju ovlaživanje suhog zraka . Koristite isparivač ili ovlaživač . Možete čak i naći olakšanje uzimanjem vrući tuš ili kadu .
Decongestants
Uzmi dekongestantno . Sinus tlaka obično može biti razriješen s dekongestivi ili antihistaminici . Budite sigurni da razgovaraju sa svojim liječnikom . Ako nemate sinusna infekcija , uzimajući Decongestants zapravo može učiniti vaš glavobolje i gore .
Navodnjavanje
Nos navodnjavanje mogu oprati pelud, prašina, bakterije i ostale iritanse . To može smanjiti upalu sluznice . Navodnjavanje će smanjiti membrane i smanjiti glavobolje .
Alternativna medicina
Magnolia cvijeća može se koristiti za ublažavanje sinusa pritisak . Također možete probati druge bilja kao što su metvica i Angelica .