Što Vitamini trebaliČovjek Gubitak kose uzimati ?
Glavna vrsta gubitka kose da i muškarci i žene iskustvo je ćelavost , ili androgenetic alopecija . Unutar ovog stanja ,trajanje rast kose je skraćen ifolikuli postaje površno i kosa se lakše može ispasti. Iako su sintetički lijekovi dostupni da gubitak poslastica uzorak kose kod muškaraca i žena , prirodni lijekovi često se koriste za promicanje rasta kose i jače folikula . Vitamin B
Vitamin B se koristi u liječenju gubitka kose po svojoj sposobnosti za održavanje zdrave razine stresa . Kortizol ,hormon stresa , povezan ne samo na zdravstvene probleme , kao što su stres povezanih debljanje , ali i gubitak kose . Dok vitamina B je dostupan u jednini pilule ,multivitamin koji je obogaćen vitaminom B jeidealna doza .
Konzumirati preporučenu dnevnu količinu vitamina B multivitamin dva puta dnevno . Uzmi vitamine s najmanje osam unci vode i piti najmanje 10 osam - pantera posude s vodom za vrijeme svakog dana na istoj razini sustava i promicanje apsorpciju vitamina B .
Grožđa sjeme izvaditi
sjemenki grožđa ekstrakt katalogizirana kao učinkovit antioksidans , koji suradnici u promicanju ponovni rast kose. Svojstva u grožđa sjeme izvaditi rada blokirati dihidrotestosteron , ili DHT , nakupljanje u kosi follicles.The DHT hormona sama pridaje folikuli i počne slabiti rast kose i trajnost , u konačnici rezultira ukupni /uzorak gubitka kose .
sjemenki grožđa ekstrakt je dostupan u obliku tableta , kao i na naftnim oblicima . Uzimati grožđa sjeme izvaditi uzeti tri čiste grožđa sjeme izvaditi kapsule, dostupan u bilo vitamina trgovine , dva putadnevno s osam unci vode . Savjetujte se s liječnikom prije početka bilo dopuniti rutinu , pogotovo ako imate allergies.To koristiti grožđa sjeme izvaditi kao tematska primjene , nježno masirajte 3 žlice . od grožđa ulje izravno na kožu za 10 minuta . Usredotočite se uglavnom na područjima gdje je gubitak kose prevladava . Dopustiteulja da odstoji još 10 minuta nakon što je masirati u , a potom isperite šampon i regenerator .
Jabučni ocat i kadulja
Apple jabukovača ocat je kisela , koji učinkovito otapa toksine i nečistoće koje začepljuju folikula kose , što može spriječiti rast kose . Kadulja jeeterično ulje , koje sadrži različite svojstva koja djeluju kaoantiseptik i kada je u kombinaciji s jabučnog octa , kadulje pomaže prikriti svoj jaki ocat scent.Mix 2 oz . jabučnog octa s 2 oz . pročišćene vode . Umiješajte smjesu kako bi se osiguraloocta i vode uredno su mješoviti . Dodaj pet kapi eteričnog ulja kadulje u smjesu i promiješajte . Namakati kosu u otopini i stavite ručnik preko glave za 30 minuta . Isperite rješenje iz kose i ponavljati svaki dan za tjedan dana i onda svaki drugi dan nakon toga . Za one s dugom kosom , dvostruki iznos od jabučnog octa , vode i ulje kadulje koristi .
