Kronična Giht Liječenje

Kronični giht jevrsta artritisa uzrokovane nakupljanje mokraćne kiseline u krvi , što uzrokuje stvaranje urata kristale oko zglobova . Uvjet je poznat uzrok intenzivan , iznenadna bol u zglobovima najčešće slijedi crvenilo i nježnosti oko tog područja , kao i , u skladu s Mayo Clinic . Foods kako bi se izbjeglo

namirnice koje sadrže purine, također poznat kao organskih spojeva , može povećati učestalost giht flare-up prozora . Po uklanjanju tih namirnica iz prehrane , možete smanjiti težinu gihta . Ove namirnice su gljive, šparoge, cvjetaču i grašak . Iznutrice poput jetre i bubrega treba izbjegavati , kao i neke ribe koje uključuju srdele i inćune .

Foods uključiti

prehrana bogata složenim ugljikohidratima pomaže spriječiti giht flare-up i pomoći smanjiti upalu , prema " Sve ono što je zdravstvena Vodič za artritis . " Voće , povrće i cijelog zrna hrane su visoke u složenim ugljikohidratima . Nemasni mliječni proizvodi , gazirana pića i tofu su također zdravi i imaju malo purina .
Voda

Pijte puno vode za razrjeđivanje mokraćne kiseline u vaše tijelo , koje ga tjera kroz bubrege .
nesteroidni protuupalni lijekovi

Uzmi nesteroidni protuupalni lijekovi smanjiti upalu i bol . Obratite se liječniku kako bi se utvrdilo odgovarajuću dozu .

Kortikosteroidi

Kortikosteroidi mogu biti propisane sa vasim po tabletu ili se ubrizgava u zglobovima od svog liječnika , u skladu s Mayo Clinic . Ovaj tretman kontrolira bol i upalu , ali može uzrokovati stanjivanje kostiju i oslabljeni imunološki sustav .