Je Soja loše za giht bolnicima

? Giht jestanje koje karakterizira nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu . Mokraćna kiselina je jedan od nekoliko dušičnih otpadnih produkata nastalih raspadom nukleinskih kiselina i proteina . Iako soja jevrsta proteina , posljednja istraživanja pokazuju da je njegova sloma ne rezultira značajnim povećanjem plazma mokraćne kiseline razinama smanjuju rizik od razvoja gihta . Razvoj

Višak mokraćne kiseline uslijed degradacije proteina koji se ne filtrira bubrezima se kristalizira u krvi . Ovi kristali onda su uplatili oko zglobova rezultira oštrim artritisom bol povezana s gihta .
Uzrokuje

Povećana razina mokraćne kiseline u krvi od posljedica prevelikog unosa proteina . Međutim , različiti izvori proteina imaju različit stupanj utjecaja na formiranje mokraćne pomoći .

Vrste soje

Soja jevrsta proteina nalaze u mahunarki povrća kao što su soja . Sveučilište u Virginiji stranicama zdravstvenog sustava navodi da se može naći u mnogim zajedničko prehrambenih proizvoda kao što su kruh, žitarice , juhe i voćnih sokova . Screenshot Screenshot Screenshot Soja je Impact

Prema na studiju 12-godišnjeg objavljenoj u časopisu New England Journal of Medicine od strane Hyon et al . , unos proteina iz povrća kao što su soja nije rezultirati povećanim rizikom od razvoja gihta .
Soja usisni

Iako soje ne pojavljuje se povećati rizik od razvoja gihta , umjerena potrošnja i dalje preporuča klinike Mayo kontrolirati i spriječiti ili stanje .