Kakvi su učinci konzumiranja gline?

Pozitivni učinci:

* Glina može pomoći u apsorpciji toksina i teških metala iz tijela.

* Glina može pomoći u poboljšanju probave i ublažavanju proljeva.

* Glina može pomoći u smanjenju upale.

* Glina može pomoći u poboljšanju zdravlja kože.

Negativni učinci:

* Glina može uzrokovati zatvor ako se konzumira u velikim količinama.

* Glina može ometati apsorpciju određenih hranjivih tvari, poput željeza i kalcija.

* Glina može sadržavati štetne bakterije ili parazite.

* Glina može izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi.

Važno je razgovarati s liječnikom prije konzumiranja gline kako biste bili sigurni da je sigurna za vas.