Kako znati jeste li ovisni o seksu?
Imajući to u vidu, postoje neki opći znakovi i simptomi koji se obično povezuju s problematičnim seksualnim ponašanjem ili pretjeranim kompulzivnim seksualnim ponašanjem:
1. Gubitak kontrole:Nesposobnost da se ograniči seksualna aktivnost unatoč negativnim posljedicama ili obvezi da se ona smanji.
2. Preokupacija:Stalne misli o seksualnim aktivnostima i fantazijama, čak i kada niste uključeni u seksualno ponašanje.
3. Problemi u vezi:Poteškoće u održavanju zdravih i ispunjavajućih veza zbog pretjerane usredotočenosti na seksualne potrage.
4. Zanemarivanje odgovornosti:Zanemarivanje posla, škole, obiteljskih obaveza ili drugih bitnih aktivnosti u korist seksualnih aktivnosti.
5. Eskalirajuće ponašanje:Potreba za povećanim intenzitetom ili raznolikošću seksualnih iskustava kako bi se postiglo zadovoljstvo.
6. Simptomi ustezanja:Osjećaj nemira ili razdražljivosti kada je seksualna aktivnost ograničena ili nedostupna.
7. Negativne emocije:Krivnja, sram ili depresija povezana sa seksualnim ponašanjem.
8. Financijske posljedice:Pretjerano trošenje novca na seksualne aktivnosti, što dovodi do financijskih poteškoća.
9. Fizički ili zdravstveni problemi:Doživljavanje zdravstvenih problema ili zanemarivanje brige o sebi zbog pretjeranog seksualnog ponašanja.
Važno je napomenuti da ne moraju svi pojedinci koji pokazuju ove znakove i simptome nužno zadovoljiti kriterije ovisnosti o seksu. Neki se ljudi mogu često ili pretjerano seksualno ponašati bez da dožive negativne posljedice ili poremećaje u svojim životima koji karakteriziraju ovisnost.
Ako ste zabrinuti zbog svog ili tuđeg seksualnog ponašanja, savjetuje se da se posavjetujete sa stručnjakom za mentalno zdravlje ili specijalistom za ovisnosti. Oni mogu pružiti temeljitu procjenu, dijagnozu i odgovarajuće liječenje ako je potrebno.
