Kako objasniti narkomanije na najmilije
1
Recite svojoj obitelji i prijateljima odmah da imate ovisnosti o drogama . Što prije otkriti ovu tajnu od tvoje ,prije ćete se na putu oporavka . Prvi korak je priznanje da imate problem .
2
Počnite govoreći svojim prijateljima i obitelji zašto ste zavrsilo uzimanje droge , a kako se plan za pomoć . Većina ljudi će podržati drugi, ako su znaliosoba koja će zatražiti pomoć .
3
napraviti akcijski plan sa svojim voljenima , i reći im da će dobiti pomoć od zajednice i zdravstvenog sustava . Objasnite im da bi to moglo potrajati neko vrijeme prije nego što se vratim na putu oporavka , a da se to ne događa preko noći .
4
Recite svojim prijateljima i obitelji koji su osjećaji što bi potisnuti , uzimajući lijekovi. Onda objasni kako se planira da se bave tim emocijama u zdravijih načina u budućnosti .
5
Pitajte obitelj i prijatelje da vas podrže i slušati vas , ako vam ikada trebati razgovarati . Ispričajte se ljudi koje ste možda povrijedili za vrijeme korištenja lijekova . Nadoknaditi štetu i krenuti prema oporavku .