Jetra Detox za alkoholičara

Kad ovisnosti počinje zaživjeti , detox može bitinajbolje rješenje . Vaše tijelo je ovisnost jeprodukt biokemijske promjene u vašem tijelu u kojem vaše tijelo počinje ovisiti o prisutnosti tvari i prilagođava na način da funkcionira kao rezultat . Kad ste postali ovisni o alkoholu , vaše tijelo u pitanju ovisiti o njegovoj prisutnosti dopuniti druge hormone ili kemikalije koje se možda prestala proizvodnja . Potpora jetre Srpski Srpski

jetre jeskladište za vitamine A , D , E i K. Također jefilter kroz koji prolazi, a alkohol se obrađuje . Zbog toga , prekomjerno pijenje može istrošiti jetru , ocijediti hranjivih tvari i zamijeniti svoje trgovine s opasnim otrovima . Tijekom vremena , ti toksini može dovesti do ozbiljnih problema s jetrom , pa čak i zatajenja jetre . Ne zaboravite jesti zdravo tijekom Vašeg detox razdoblja . Nemojte pušiti ili poduzeti neke druge lijekove . Trebali bi uzeti multivitaminsko sadrži vitamine A, D , E i K kako bi se vaše napuniti jetre , i uzeti proteinski dodatak za pomoć svoju proizvodnju aminokiselina . Jetra je odgovorna za proizvodnju žuči , koja razgrađuje masti , a nakon detox , možda ćete primijetiti mršavljenja jer vaša jetra funkcionira učinkovitije . Pijte puno vode i voćnih sokova od 100 posto kako bi se istjerati iz svog sustava .
Pobjednički Mentalno Bitka

Mnogi pojedinci bore kroz detox i pokrenuti visok rizik od neuspjeha kad ne adekvatno pripremiti . Trebali bi riješiti da bi se kroz vaše detox razdoblja , što može trajati i do dva tjedna , i stvoriti načine kako pomoći vam uspjeti . Neka vaša obitelj i prijatelji znaju o svojim planovima i zamoliti ih da vas držati odgovornim . Odlučite što udobnost hrane i stavke koje bi željeli imati , da li jeomiljena hrana ili film . Idi all-out , ako je potrebno - ne zaboravite da detox jeinvesticija u budućnost . Držite prijatelje i obitelj obnovljeno , i imaju plan kada se simptomi odvikavanja pogodio . Jeste aktivnosti planirano , i pokušati da se oko ljudi , ako možete . Vježba je još jedan odličan način da vas odvratiti i proizvodnju endorfina i serotonina , kemikalije koje će vam pomoći da se nosi kao svoje tijelo prilagođava .