Kako živjeti sretno trijezni

Kada provesti godina pokušava pobjeći kroz život alkohola i započeti putovanje u umjerenosti , možete to učiniti s optimizmom . Vi nose uvjerenje da je alkoholkorijen vaše probleme i to ako eliminiraju alkohol , vaš će život biti sretna i zdrava . Međutim , mnogi koji su se povratio svoju trezvenost će vam reći da je sreća nije zajamčena biti trijezan . Ali možete biti sretni žive trijezan s nekom misli, planiranje , ustrajnost i nadu . Upute Screenshot sretno Dnevni trijezni
1

Otkrijteboli , naprezanja i problemi koji su doveli ste pobjeći kroz alkohol za početak . Nisko samopoštovanje , razvoda , obiteljske bolesti ili gubitak , poslovni neuspjeh; oni neće nestati samo zato što je prestao piti . Prepoznavanje tih okidači omogućuju vam da se usredotočite na pronalaženju pravih rješenja za vaše probleme , umjesto da ih se utapa u cugu .
2

Cijenimo vaš novi alkohola slobodan život i snagu koja je trebalo da se gdje god se nalazili. Postigli ste nešto štomnogi ljudi nemaju hrabrosti probati , a kamoli uspjeti u . Budite ponosni na sebe i koristiti kao dio svoje motivacija da ostanu trijezni .
3

Prihvati da, iako ste možda su napravili pogreške , zaslužili ste da doživite prekrasan stvari u životu, baš kao koliko god one bolne . Vi zaslužujete da ih doživjeti s cijelim spektrom emocija i osjetila da trezvenost vam daje , a ne kroz maglu alkohola .
4

Izbjegavajte negativne ljude i situacije iz vaše prošlosti alkoholnih i provesti vrijeme njegovanja pozitivne one . Potražite ljude koji vas nadahnjuju , napuniti nade za sebe i svijeta , a koji žive čist i trijezan život . Stvaranje mreže podrške za svoju uravnoteženost.
5

Pronađite svrhu , nešto što vas inspirira i vas ispunjava radosnim odlučnosti . To može biti nešto veće od sebe kao što je rad u zajednici , ili to može bitiopredjeljenje za nešto malo i više osobni kao bitiviše razumijevanja roditelja . Nije važno što je , koliko god to nešto znači da vas da vjerujete u te vrijedi boriti ako stvari drmati.
6

Stvaranje duhovni odnos , gdje možete pronaći utjehu . Neki razviti odnos s Bogom; Neki nastaviti istočne nadahnute rute do unutarnjeg mira . Cilj je stvoriti mjesto u vašem životu, gdje ste prihvaćeni za što se točno tko ste , nedostatke i sve , tako da možete prihvatiti sebe .