Alternativne strategije za suzbijanje zlouporabe opojnih droga tretman
Odabir pravog drvored zlouporabe opojnih droga tretman je ključ u uspješno dobivanje trijezni . Dok stacionarna i izvanbolničko liječenje programe, savjetovanje , zamjene droga i 12 - korak programa mogu raditi za mnoge , drugi možda trebati alternativu ili dodatnu pristup . Neke alternativne tretmane za boreći zlouporabe droga i ovisnosti su u nastavku . Akupunktura
Akupunktura jeoblik drevne kineske medicine u rastućoj popularnosti i priznata kao vrsta alternativne medicine u zapadnom svijetu . Akupunktura uključuje umetanje sitnih igala u određene točke na tijelu , zove akupunkturnih meridijana. Iglice su mislili da prestrojiti tijela "Qi" ili životnu energiju . Akupunktura može pružiti reljef iz žudnje i povlačenja simptoma ako se koristi kao tretman za ovisnosti o drogama .
Meditacija i tjelovježba
meditacija i tjelovježba također su korisni u liječenju zloupotreba tvari . Mnogi ljudi koji pate od ovisnosti se mučila s anksioznosti i depresije , što se često čimbenici koji pridonose samom korištenju droga . Redovita meditacija rutinu može pomoći smiriti živce i pomoći osobi bave svakodnevnog stresa , bez okretanja na lijekove . Yoga i tai chi posebno su korisne jer kombinirati fizičke pokrete s tihom razmišljanju .
Nutritional Therapy
Prehrambene terapije , kad se koristi kao tretman za zlouporabu , može pomoći ovisnicima preusmjeriti svoju pozornost na zdravim ponašanja . Budući da mnogi ovisnici usredotočiti vrlo malo pozornosti na pravilno jesti , dok su oni koji uživaju drogu , mnogi su pomalo pothranjeno po polasku u tretman . Prehrambene terapija može pomoćioporavlja ovisnik naučili pravilno prehrambene navike i napuniti tijelo s hranjivim tvarima potrebnima za zdravo funkcioniranje . Kadaosoba je usmjerena na dobivanje zdrav , on ili ona može biti manje u iskušenju da recidiv zbog zdravstvenih posljedica.
Biljni tretmani
Neke biljke mogu biti od koristi u tvari zlostavljanje tretman . Bilja kao što su mačja metvica , kamilica, kapica , i divlja zob mogu pomoći u smanjenju neke žudnje i povlačenja simptoma . Ostalo bilje, kao što sviba , može biti korisna za smirivanje nervoze i izazivanje sna . Nikad ne pokušavajte počastite s bilo koje vrste biljni suplement bez prethodnog savjetovanja s liječnikom . Mnoge biljke može imati opasne interakcije s drugim lijekovima, tako razgovarati s liječnikom .
