Činjenice o čišćenju vaše srce

redovite stolice pomoći da bi nam zdravi izlučivanja otpada koje bi inače mogli učiniti nas bolesnima . Kadatijelo izvlači potrebne hranjive tvari iz hrane koju jedemo ,ostatak otpada je pušten kroz naše urina i crijeva . Pravilno uravnotežena dijeta, koja uključuje dovoljno voća , povrća , vlakana i vode pomaže u održavanju naše stolice redovito . Funkcija

Čišćenje svoja crijeva je jedan od načina vaše tijelo oslobađa toksina .
Identifikacija

tražiti bilo kakve promjene u boji ili tekstura vaše stolice , kao što bi mogao bitiznak bolesti ili su potrebne promjene u prehrani .
Effects

prehrambene navike , tjelovježba , zatvor , inkontinencije , hemoroida i bolesti sve može utjecati na rad crijeva .
zablude

Iako neki kažu da bi svatko trebao imati stolicu svaki dan, to također može biti normalno za neke ljude premjestiti svoje utrobe nekoliko putatjedno .
Upozorenje

Budite svjesni mogućih rizika vezanih uz vlasništvo kolonoskopiju , kao što perforacije i krvarenja .