Debelo crijevo

Colon čišćenje je , za najveći dio , pregledan kao vrlo neugodna i komična tema razgovora zbog brojnih stereotipa i zabluda koje ga okružuju . Međutim , čisti debelo crijevo su jedan od najpozitivnijih načine kako poboljšati cjelokupno zdravlje , gube na težini , i napuniti energijom , kao i borbi protiv umora i bolesti . Debelo crijevo također pomoći smanjiti probleme crijeva kao što su proljev i zatvor , i oni mogu pomoći u promjeni prehrambene i tjelesne stil života na bolje . Vrste

debelo crijevo dolaze u više oblika nego samo zajednički izlet na liječnika . Mnogi prirodni načini za očistiti debelo crijevo su over- the-counter ili duže biljnih proizvoda , sredstva za čišćenje crijeva , ili dodavanja vode u debelo crijevo , i laksativa . Ove vrste čisti debelo crijevo su i jeftiniji od raka debelog navodnjavanje ili hidroterapiju . Iako biljni proizvodi cilj , naravno, čisto iz debelog crijeva , hidroterapiju jeizravniji postupak koji tjera vodu u debelo crijevo kroz anus . Više hidroterapiju sjednice može biti potrebna prijedebelog crijeva je u potpunosti očistiti . Druga popularna vrsta čišćenja debelog crijeva je kisik - based , koji koristi kisik smanjenje kemijsku reakciju kako bi se otopio krute tvari u plinu ili tekućini .
Razmatranja

Ako žele imati vaše debelo crijevo očistiti, uzeti u obzir da možda ćete morati povećati dnevni unos vode . Voda jesastavni , nužan element uključen u čišćenje debelog crijeva , te je važno jer pomaže otopiti kruti otpad , tako da oni mogu lako biti premještena iz debelog crijeva . Unatoč vrsti čišćenja debelog crijeva što može koristiti , pio dobru količinu vode svaki dan je bitan za debelo crijevo i tjelesno zdravlje . Liječnici obično preporučuju najmanje osam čaša vode dnevno . Vaše prehrambene navike također treba uzeti u obzir prilikom čišćenja debelog crijeva . Određene namirnice i začini su teže probavlja i može iritirati crijeva i debelo crijevo . Možda ćete morati drastično promijeniti svoju prehranu i smanjiti unos nezdravih namirnica koje sadrže velike količine masti, šećera i začina kako bi imali uspješnu debelog crijeva očisti .
Zablude

Mnogi ljudi vjeruju dadvotočka očistiti jebolno i neugodno iskustvo . Colon čišćenje je zapravonježna , privatni proces, a uz široku paletu proizvoda s ciljem da se očistiti debelo crijevo , to se može učiniti u udobnosti svog doma , ako vam je draže . Debelo crijevo i nisu ograničeni na one koji pate od redovnih probavnih problema kao što su zatvor i naglo povećanje tjelesne težine . Svatko tko bi jednostavno željeli poboljšati svoje zdravlje probavnog , dobiti energiju , ili općenito osjećaju bolje istražiti mogućnost čišćenja debelog crijeva .

Prednosti

To je široko vjeruje da dobro zdravlje počinje probavnog sustava tijela . Debelog prepuna fekalne tvari , neprobavljene hrane , i nepotreban vitaminima i mineralima ometaju prirodnu tjelesnu funkciju izlučivanja otpada . To također može abnormalno proširiti želudac i uzrokovati osobi da dobije neobjašnjivu težinu . Zdrava prehrana u kombinaciji s debelo crijevo čišćenje pomaže da se presele otrovni otpad iz tijela brže , čime se smanjuje mogućnost nakupljanja crijevnih parazita i raka debelog povezanih bolesti i bolesti .
Expert Insight

prema dr. Bernard Jensen, autor knjige " Tkivo čišćenje Kroz crijeva upravljanje , " tjelesno zdravlje u velikoj mjeri utječe na stanje debelog crijeva , a može negativno utjecati na cijelo tijelo , ako je u lošem zdravstvenom stanju . Mnogi liječnici preporučuju jesti namirnice bogate vlaknima i piti preporučenu količinu vode dnevno kako bi debelo crijevo zdravim. Prije pokušaja proći bilo koju vrstu postupka čišćenja debelog crijeva , prvo biste trebali razgovarati svoju odluku sa svojim liječnikom kako bi saznali koje liječenje može biti prava stvar za vas , kao i njegovo stručno mišljenje na debelo crijevo .