Korijen đumbira lijekovi
lako prepoznati po svojim pomalo pikantnim okusom i čvornate smeđe oblika , korijen đumbira koristi se u kuhanju i bomboni , a može biti čak i kiseli . Long koristi umiriti blage stomačne tegobe ,studija u European Journal of Gastroenterology i hepatologiju pokazala da đumbir pomaže proces probave poticanjem kretanje hrane iz želuca u gornjem dijelu tankog crijeva . Nježna , ali učinkovit , đumbir drži mjesto u alternativnoj medicini i dolazi u nekoliko oblika . Ovdje su neke popularne lijekovi koji uključuju ovaj višenamjenski korijen . Vrste Ginger možete kupiti đumbir u raznim oblicima . Ogulite grubu kožu svježeg đumbira , a nakon što naribati , tlo ili usitniti , uronite ga u toplu vodu za čaj . Kiseli đumbir obično prati sushi i čisti nepce između zalogaja . Kristalizira đumbira dodaje se deserti , ali može biti islatka poslastica svim svojim nogama i jesti komad ili dva nakonobroka može smiruje želudac . Naći ćete zemlju đumbir u slobodnom obliku praška i sadržane u tabletama ; dok jeslobodna forma se koristi u kuhanju , tablete koriste se prvenstveno u medicinske svrhe .
Upala
Đumbir sadrži protuupalne tvari koje ga čine vrlo vrijedna za zdravlje problemi koji uključuju kronične upale . Prema studiji 2008 u britanskom časopisu Food and Chemical Toxicology , đumbir ima protuupalna svojstva koja borbenim uvjetima poput ulceroznog kolitisa , osteoartritisa koljena i opće bolove u zglobovima.
Donjoj Kolesterol
Prema časopisu Journal of Nutrition iz američkog društva za prehrambene znanosti , đumbir možda smanjiti kolesterol i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka , čime se smanjuje šanse za srčani ili moždani udar . To je posebno obećavajuće vijesti za one s bolestima srca , koji su već uzimali mnoge lijekove na recept . Ako već uzimate lijekove za snižavanje kolesterola , posavjetujte se sa svojim liječnikom .
Motion Sickness
Ako osjetite bolest kretanja u zrakoplovima , vlakovima, brodovima i automobilima , možete se osjećati mučninu , vrtoglavicu ili izbiti u hladno znojenje . Uzimajući u prahu đumbir pilule je dokazano da smanjuje neke od tih učinaka , i ako ih se ne eliminira u potpunosti . Osim toga, za razliku od recepta i over-the -counter (OTC) lijekova , korijen đumbira ne uzrokuje neželjene nuspojave poput pospanosti ili suha usta . Također možete piti čaj od đumbira za vrijeme putovanja , bilo od oguljenog svježeg đumbira ili iz vrećice čaja đumbira .
Sljedeći članak:Kako zaustaviti želučanih problema
Prethodna Članak:Kako ublažiti kronični zatvor
probavni Zdravlje
- Što Foods kako bi se izbjeglo Nakon žučnog mjehura kirurgiju
- Što učiniti za Niska Kalij
- Liječenje Tijekom Acid refluks Epizoda
- Helicobacter pylori uzrokuje & Rizični čimbenici
- Razlozi za nastavak mjehura infekcija
- Reaktivnu hipoglikemiju simptomi i Tretman
- Vrste lijekova za polipa debelog crijeva
- Kako bi se izbjeglo dobivanje hemoroide