Što možete jesti za Candida

Candida jekvasac poput gljiva koja normalno živi u tijelu u ograničenom broju; postoje zapravo više od 20 vrsta Candida . Kada se candida raste izvan kontrole , što uzrokuje kandidijaza , što može dovesti do infekcije , kao što su kos , pelenski osip , kožnih infekcija i vaginalne infekcije . Rjeđe , to izaziva infekciju probavnog trakta , a neke na razini sustava infekcije . Uzroci kandidijazama

najčešći uzrok kandidijaze je prekomjerno ili ponavljajuća upotreba antibiotika da ubijaju dobre bakterije koje drže rast candida pod kontrolom . Neki od češćih uzroka kandidijaze su loša prehrana , korištenje steroida , trudnoća i korištenje Kontracepcijske pilule . To je ikomplikacija dijabetesa tipa 2 i uvjeta koje oslabljuju imunološki sustav , kao što je rak .

Simptomi kandidijaze

kandidijazama može biti teško dijagnosticirati jer simptomi su poput onih mnogih drugih uvjeta . Ovisno o tome gdje je zaraza , to može uzrokovati suha usta i jezik , krvarenje desni ili bijele mrlje u ustima; možda postoji pukotina u jeziku ili u kutovima usta . To može uzrokovati vaginalni svrbež , peckanje i bijeli iscjedak . Tu može biti kožnih osipa i iritacija kože , osobito u naborima kože. Najčešći simptomi infekcije probavnog trakta su probavne smetnje , žgaravica , bol u trbuhu , plin , nadutost , proljev , zatvor i sluzi u stolici . Kandidijaza može izazvati glavobolju, pospanost , umor i bol ili oticanje zglobova .
Liječenje kandidijaze

recept antifungalna lijekova , kao što Diflucan , nistatin i lamisil , koriste se u liječenju kandidijaze . Redovita tjelovježba također pomaže . Vaš liječnik može predložiti probavnih enzima i probiotika ( kombinacija " prijateljskih bakterija "). Dijeta jeglavni dio tretmana i uključuje i hranu trebali jesti , kao i one koje ne bi trebali jesti .
Što ne bi trebalo jesti

Držite se podalje od hrane da se " hrani " gljiva - pogotovo ništa sadrži šećer ili umjetna sladila , alkohol, ocat i hranu proizvedenu s octom ( uključujući kečap i umak za roštilj ) ili namirnice koje sadrže kvasac (kao što su kruh ) . Izbjegavajte kofein i gazirana pića , gljive, fermentirane hrane (poput sira ), ukiseljene namirnice i pšenične proizvode koji sadrže gluten ( uključujući i tjestenina ) . Nemojte jesti namirnice koje sadrže MSG , natrij nitrit (nalazi se u prerađenim ručak meso , slaninu i hrenovke ) i hidrira ili djelomično hidrogeniranih ulja (trans masti) .
Ono što možete jesti

jedu običan , ne zaslađeni jogurt svaki dan ( pobrinite se da ne sadrži voće i bez šećera bilo koje vrste ) , dosta ne- škroba povrća , piletina, puretina i nemasna govedina . Omega - 3 masne kiseline koje se preporučuju , pa jesti tunu , losos, riblje ulje i orasi . Proklijala orašasti plodovi i sjemenke su dobri u liječenju kandidijaze , kao što je laneno obrok .