Početna lijek za želudac Virus

Dok virusi u trbuhu može vas ostaviti osjećaj iscrpljen , izuzetno neugodno i ne može zadržati ništa dolje , obično ćete se osjećati bolje u kratkom vremenu , pogotovo s pravom vrste brigu kod kuće . To je ključ za uzeti dovoljno tekućine , tako da ne bi dehidrirali i tako da vaše tijelo može izliječiti sama . Uz ostale , bljutave hrane i sljedećih savjeta , vi ćete se vratiti na svoje noge ni u kojem trenutku na sve . Budite Srpski Srpski

Prvo i najvažnije, dobiti dovoljno odmora , kada imate želučane gripe . Previše aktivnost i pokret može učiniti da se osjećate mučninu nepodnošljivo . Ne uzimajući dovoljno odmoriti dok su na bolovanju može ometati sposobnost vašeg imunološkog sustava da se bori protiv infekcije . Pobrinite se da vam se sviđa --- previše vruće , u blizini jakih mirisa kao što su miris kuhanja ili u previše - vlažnoj prostoriji može učiniti da se osjećate još queasier .
Piti puno tekućine Clear

Kao što odmarati , piti bistre tekućine vrlo sporo sat ili dva nakon što ste zadnji put povraćao . Piti u vrlo malim gutljajima vidjeti ako je vaše tijelo može ga držite . Ako se držite tekućine , pijuckati polako na pića koja će smiriti želudac . Bilo je jasno tekućina koja je relativno niska u šećer može olakšati vaš želudac vratiti u normalan rad probave --- vodu , slaba crni čaj i menta čaj su najbolje na prvom mjestu. Kao vaš želudac jača , pomaknuti do gaziranih pića poput piva od đumbira i soka od limuna . Izbjegavajte mlijeko ili ništa kremasti , kao što će vaš želudac se osjeća još gore .
Jedu lako probavljive namirnice

Nakon što ste bili u mogućnosti da se držite tekućine i to je oko šest sati od kada ste zadnji put povraćao , razmislite jede blag namirnice koje su lako probavljive , poput želatine zalogaje, saltines i tost bez maslaca . Kao vaš želudac raste tolerantniji , pokušajte high - ugljikohidrate poput riže , zobi i voća . Nemojte jesti masnu hranu jer oni mogu učiniti da se osjećate još gore . Jednostavnost natrag u redovite prehrane .
Over- the- counter tretmani

Neki OTC lijekovi mogu učiniti da se osjećate bolje . Bolova može pomoći ublažiti bolove u trbuhu i sniziti temperaturu . Lijekovi s bizmutovog supsalicilata poput Kaopectate i Pepto- Bismol može pomoći olakšati vaš želudac oblažući vašeg trbuha . To također smanjiti količinu tekućine i elektrolita da unesete svoje crijeva .
Zaustaviti širenje

Većina virusa u trbuhu su vrlo zarazna . Perite ruke svaki put kad povraćati ili ode u kupaonicu i pobrinite se da su članovi vaše obitelji prati ruke stalno . Nemojte dijeliti hranu , piće ili pribora za jelo , dok ste bolesni , a za nekoliko dana poslije toga . To može biti korisno za dezinfekciju spužve i jela tijekom razdoblja bolesti .