Prediabetes Definicija

prediabetes jezdravstveno stanje u kojem se razina šećera u krvi su povišene iznad zdravom rasponu , ali još uvijek nisu dovoljno visoke za dijagnozom dijabetesa . Osobe s prediabetes uvijek ne postanu dijabetičari . Izrada pozitivne promjene načina života , kao što je jesti zdravu prehranu i redovito vježbanje , može preokrenuti stanje , prema American Diabetes Association . Statistika Screenshot

Prema American Diabetes Association , više od 57 milijuna Amerikanaca su prediabetics . Mnogi nisu svjesni da imaju bolest.

Simptomi

Većina ljudi s prediabetes nemaju simptome , ali ako znate da ste prediabetic , trebali biste uzeti na znanje od simptoma od dijabetesa tipa 2 i obavijestiti svog liječnika ako ih doživjeti . Dijabetes Simptomi uključuju neobično žeđ ili glad , učestalo mokrenje , umor i slabost i zamagljen vid .
Šteta

PremaAmerican Diabetes Association, nova istraživanja pokazuju da je šteta dijabetes radi na krvožilni sustav i srce zapravo počinje u prediabetes .
Prevencija

možete spriječiti predijabetesa , a time inapredovanje do dijabetesa , vježbajući zdravi dnevni : jesti zdravu prehranu , dobiti puno vježbe i zadržati svoju težinu u zdravom rasponu

Rizični čimbenici

Uz prekomjerne tjelesne težine , a ne dobiva dovoljno vježbe . , žene koje su imale gestacijski dijabetes ili koji imaju sindrom policističnih jajnika su na veći rizik za razvoj dijabetesa i predijabetesa . Hispano , Afroamerikanci , azijski Amerikanci i američki Indijanci su također na veći rizik .