Dijabetes uzroci i Prevencija

Dijabetes je stanje u kojemtijelo ne stvaraju ili ispravno koristiti inzulin . Inzulin je potrebno pretvoriti šećer, škrob i druge hrane u energiju potrebnu za svakodnevni život . Prema American Diabetes Association , više od 23 milijuna odraslih i djece u SAD pati od dijabetesa . Što uzrokuje dijabetes nije odmah poznat . Međutim , nasljedne i okolišne razmatranja , uključujući prehrana i nedostatak tjelesne aktivnosti , može igrati ulogu . Postoji nekoliko tipova dijabetesa: tip 1 , tip 2 , gestacijski , i predijabetesa . Tip 1 dijabetes

Tip 1 dijabetes je najčešći u djece i mladih odraslih osoba . Većina dijabetes tipa 1 javlja prije dobi od 14 godina. Dijabetesom tipa 1 nastaje zbog autoimune bolesti , kao što je tijelo je imunološki sustav ne funkcionira ispravno . S dijabetesom tipa 1 ,tijelo smatra da je inzulin loše za njega i stvara antitijela za obranu od "neprijatelja" tkiva , uklanjanje stanica koje stvaraju inzulin . Ovaj nedostatak inzulina uzrokuje dijabetes . U rjeđe slučajevima , dijabetes tipa 1 također može biti uzrokovana ozljedom na gušterači ili uklanjanje gušterače .
Dijabetes tipa 2

dijabetesa tipa 2 je stanje koje utječe na način na kojiljudsko tijelo bavi probavljaju hranu za rast i snagu . Dijabetes tipa 2 je često povezan s starenje , prekomjerna tjelesna težina , jedu loše , i imaju visoku razinu lošeg kolesterola . Dijabetes tipa 2 je izazvao jer ljudi imaju dvije poteškoće s inzulinom : Njihov mišića , jetre i masne stanice ne koriste inzulin , i gušterača ,žlijezda u želucu , smanjuje njegovo stvaranje inzulina . Ovi problemi s inzulinskom uzrok glukoze za povećanje u krvi , ulijte u mokraći , a prolaze izvan tijela , takotijelo ne dobiva svoj ​​glavni izvor hrane .
Gestacijski dijabetes

Neke ženke se gestacijski dijabetes pred kraj trudnoće . Većina vremena , ovaj tip dijabetesa nestaje nakon štose dijete rodi . Međutim , netko tko razvija gestacijski dijabetes će biti više na rizik za dobivanje šećerne bolesti tipa 2 niz cestu . Gestacijski dijabetes je uzrokovan hormona tijekom trudnoće koji blokiraju djelovanje inzulina iližensko tijelo ne bude u stanju proizvesti dovoljno inzulina zbog debljanja .
Prediabetes

prediabetes je stanje u kojem nečija razina šećera u krvi smatra se visoka , ali ne i dovoljno visoko da se smatra da ima dijabetes . Većina ljudi koji imaju predijabetesa ne znaju da ga imaju ili su u opasnosti od razvoja dijabetesa . Prediabetes nastaje kadatijelo ne reagira normalno na inzulin i ne mogu zadržati razinu glukoze u krvi unutar normalnog raspona . Kada se stanice u tijelu ne mogu koristiti glukozu ,šećer onda ostaje u krvi . Prediabetes uzrokovana tog porasta šećera u krvi .
Prevencija

Ne postoji način da se zabrani dijabetesom tipa 1 . Međutim , postoji nekoliko radnji koje mogu smanjiti vjerojatnost . Neki liječnici savjetuju dojenje djece koja imaju roditelje, braću , ili sestre s dijabetesom i ograničavaju dječje unos kravljeg mlijeka .

Mjere se mogu poduzeti kako bi se spriječilo tipa 2 dijabetesa . Fizička aktivnost pomaže nižu razinu šećera u krvi i povećava osjetljivost na inzulin . Dijeta također igra važnu ulogu . Povećanje unos vlakana i cjelovitih žitarica , te gubitak težine može pomoći u prevenciji dijabetesa . Te iste metode prevencije vrijede i za prediabetes .

Za gestacijski dijabetes , ne može puno učiniti za prevenciju . Međutim , žene koje kontroliraju svoju težinu prije trudnoće može smanjiti rizik . Komplikacije gestacijski dijabetes može se osigurati promatranje razine šećera u krvi i oprezni ih prati s opstetričara tijekom trudnoće .