Koliko je psihoterapija učinkovita u liječenju afektivnih poremećaja?

Psihoterapija je učinkovit tretman za afektivne poremećaje, kao što su depresija i anksioznost.

Meta-analize istraživačkih studija dosljedno su otkrile da je psihoterapija učinkovita u liječenju afektivnih poremećaja:

- Meta-analiza 219 studija koja je uspoređivala psihoterapiju s kontrolnim stanjem (npr. lista čekanja, lijekovi, nespecifično liječenje) otkrila je da je psihoterapija znatno učinkovitija u smanjenju simptoma depresije i anksioznosti (Cuijpers, Berking i Andersson, 2010. ).

-Druga meta-analiza 136 studija pokazala je da je psihoterapija značajno učinkovitija od lijekova u dugoročnom liječenju depresije (LeCuyer et al., 2011.).

Psihoterapija je učinkovita u liječenju niza afektivnih poremećaja, uključujući:

- Depresija

- Anksiozni poremećaji (npr. generalizirani anksiozni poremećaj, socijalni anksiozni poremećaj, panični poremećaj)

-Bipolarni poremećaj

-Posttraumatski stresni poremećaj

-Opsesivno-kompulzivni poremećaj

Specifična vrsta psihoterapije koja je najučinkovitija za određenog pojedinca ovisit će o njegovim individualnim potrebama i preferencijama. Neke od najčešće korištenih psihoterapija za afektivne poremećaje uključuju:

- Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT)

-Interpersonalna terapija (IPT)

-Psihodinamička terapija

- Obiteljska terapija

-Grupna terapija

Psihoterapija je također učinkovit tretman za afektivne poremećaje kod djece i adolescenata. Meta-analiza studija o psihoterapiji depresije kod djece i adolescenata pokazala je da je psihoterapija znatno učinkovitija od kontrolnih uvjeta u smanjenju simptoma depresije (Weisz i sur., 2014.).