Uzroci prekomjerne depresije

Depresija pogađa milijune ljudi , i to utječe na ljude na različite načine . Kad je depresija ukorijeni , bolesnici su rijetko svjesni stvarnog razloga iza depresije . Postoji nekoliko uzroka depresije , i mnogo različitih načina na koje se može utjecati na ljude . Genetika

genetika može igrati značajnu ulogu u tome da li depresija štrajkovima . Istraživanja su pokazala da su kemijske neravnoteže koje uzrokuju depresije imaju tendenciju da slijedite kroz generacije . Ako je vaša majka , otac ili netko drugi u vašoj obitelji je patio od teške depresije ,vjerojatnost da ga ima je puno veći .
Pogled na život

Neki ljudi prirodno su pesimističniji od ostalih . Možete trenirati vaš um da bi bio sretan , ali možete trenirati da bude tužan kao dobro. Dok se to ne bi trebalo pridonijeti depresiji na proširenoj osnovi ,negativni outlook je zarazan i to može biti teško da biste dobili osloboditi od kada postanenavika .
Tjelesno zdravlje

zdravijaosoba ,manje je vjerojatno da su se pate od prekomjerne depresije . Depresija također ima tendenciju da nose na imunološki sustav , tako da depresija i loše zdravstveno stanje sezačarani krug .
Trauma

Trauma je još jedan značajan uzrok prekomjerne depresije . Kad traumatska ili tragične stvari događaju u našim životima , to može biti teško prevladati tugu . Sreća dolazi teško kad uznemirujući incidenti nose na umu , a neki ljudi se bave teškim okolnostima bolje od drugih .
Tražeći pomoć

Bez obzira nauzrok depresije ,važan dio je tražeći pomoć . Stopa samoubojstava je veći kod onih koji pate od depresije . To može uzeti danak na život osobe koji može biti teško oporaviti od . Najgore od svega , to utječe na druge ljude kao dobro . Ako se osjećate kao da ste depresivni - razgovarati s nekim . Dobiti stručnu pomoć . Kada je riječ o depresiji , vrijeme je uistinu bitno.