Zašto ljudi pate od depresije ?

Depresija je bolest čiji uzrok nije samo biološko . Psihološki i socijalni problemi također igraju važnu ulogu u nastanku bolesti . Trauma i stres, kao inesposobnost za proizvodnju kemikalije poput serotonina su glavni uzroci depresije . Biološka Uzrok

Depresija je prvenstvenoposljedica kemijske neravnoteže u mozgu . Kadatijelo ne proizvodi dovoljno količine raspoloženja vezane kemikalija poput serotonina i dopamina , simptomi povezani s depresijom često se javljaju .
Psihološki i socijalni čimbenici

Psihološka i socijalni faktori također igraju važnu ulogu u depresiju . Faktori rizika za depresiju su usamljenost , financijski pritisak i zloporabe droga . Nezaposlenost i općenito stresno životna iskustva i povećati rizik od bolesti .

Simptomi

Najčešći znakovi depresije uključuju osjećaje beznađa , gubitak energije i promjene u obrascima spavanja . Oni koji pate od depresije mogu također imaju problema u koncentraciji i osjećaju gubitak uživanja unajjednostavnije aktivnosti .
Prevencija /Solution

Da biste izbjegli depresiju , važno je napraviti zdrave i pozitivne promjene u načinu života i da se redovito vježbanje i spavanje . Slično tome , tehnike opuštanja se preporučuje da se nose sa svakodnevnim borbama .
Liječenje

terapija je važan alat za naučiti kako upravljati depresiju i pronaći korijen njen uzrok . Osim toga , lijekovi kao što su Zoloft i Prozac su od pomoći u ispravljanju neravnoteža u mozgu koji uzrokuje bolest .