College & Depresija

Tijekom faksu , učenici idu kroz brze promjene u životu , novih socijalnih iskustava i povećanu odgovornost . Ovi čimbenici stavio studente na rizik za depresiju . Učinci

Depresija je povezana s emocionalnom spirala koja uzrokuje onih koji su pogođeni napraviti loše odluke ili se ponašaju na načine koji pogoršati situaciju. Studenti College koje pate od depresije mogu zaostati u svom radu škole , sudjelovati u rizičnim ponašanjima poput ovisnosti ili promiskuiteta ili čak i pokušao počiniti samoubojstvo .
Identifikacije

Osobe s depresijom imaju tendenciju da se izolirati od obitelji i vršnjaka . Ostali simptomi uključuju apetit i promjene tjelesne težine , umor , apatija, promjene ritma spavanja , gubitak koncentracije , plač uroka i biti agresivniji ili razdražljiv nego inače .
Prevencija /Solution

Sprečavanje depresiju nije uvijek moguće , ali postoje koraci studenti mogu poduzeti kako bi smanjili rizik . Ostati u dobrom fizičkom stanju i jesti dobro i redovito vježbanje je imperativ . Održavanje ravnoteže između društvenog života , rad u školi i opuštanje pomaže . I izbjegavanje financijske poteškoće pomoću kredita mudro i ne prekoračenje je također važno .
Expert Insight

Prema Johnu Greden , MD, izvršni direktor Centra za depresiju kod Sveučilište u Michiganu , "starost napad za depresivnih bolesti sklon vrhunac tijekom starosne dobi od 15 do 19 godina. " On objašnjava: " Kada razmišljam o tome što se događa kada se ide na fakultet ,dob početka kolidira s vrlo jedinstvenim naprezanja . Odlaziš kući , imate financijske brige , morate upoznati nove prijatelje i držati korak sa studijskim zahtjeve, a svoj ​​raspored spavanja promjena . Tu je vjerojatno veća izloženost droge i alkohola i još više slobode kako bi ih koristili . Možete staviti sve to zajedno i sve je odjednom ,kombinacija nije dobra . "


Upozorenje

Ako sumnjate da ste vi ili drugi student pati od depresije , potražite stručnu pomoć . Depresija nijefaza ili nešto što mladi ljudi jednostavno prerasti . Ako se ne liječi , depresija može pogoršati ozbiljno .