Kako možete sniziti temperaturu, zašto dijete kaže da su stvari hladne kada ih uklanjate, ali vruće na dodir?
- Dajte djetetu lijekove za snižavanje temperature bez recepta, poput ibuprofena (Advil, Motrin) ili acetaminofena (Tylenol). Slijedite upute za doziranje na naljepnici lijeka i nikada ne prekoračite preporučenu dozu.
- Održavajte dijete hidriranim dajući mu puno tekućine, poput vode, soka ili juhe. Izbjegavajte djetetu davati napitke s kofeinom ili šećerom jer oni mogu pogoršati dehidraciju.
- Obucite dijete u laganu, široku odjeću kako bi lakše raspršila toplinu.
- Koristite ovlaživač zraka s hladnom maglom ili isparivač kako biste dodali vlagu u zrak i pomogli ublažiti začepljenost.
- Okupajte dijete mlakom spužvom kako biste snizili tjelesnu temperaturu. Izbjegavajte korištenje hladne vode, jer to može izazvati drhtavicu, koja zapravo može povisiti tjelesnu temperaturu.
Dijete može osjećati hladnoću kada mu temperatura pada jer se njegove krvne žile šire kako bi oslobodile toplinu. To može uzrokovati da njihova koža bude hladna na dodir, čak i ako im je unutarnja tjelesna temperatura još uvijek povišena. Ako su djetetovi ekstremiteti (ruke, stopala) hladni na dodir, možete ih pokriti dekom ili čarapama kako bi se osjećalo ugodnije. Međutim, važno je nastaviti pratiti njihovu tjelesnu temperaturu i poduzeti sve potrebne korake za snižavanje njihove vrućice.
