Što očekivati kod trbušne gripe?
* Mučnina
* Povraćanje
* Proljev
* Bolovi u trbuhu
* Vrućica
* Zimica
* Glavobolja
* Bolovi u mišićima
* Umor
* Gubitak apetita
Želudačna gripa obično je blaga i prolazi sama od sebe u roku od nekoliko dana . Međutim, može biti ozbiljnije kod male djece, starijih osoba i osoba s oslabljenim imunološkim sustavom.
Ako imate bilo koji od simptoma trbušne gripe, važno je da ostanete hidrirani i izbjegavate širenje infekcije na druge. Pijte puno tekućine, poput vode, juhe ili otopina elektrolita. Izbjegavajte zaslađena pića, alkohol i kofein. Jedite blagu hranu, poput riže, banana i tosta. Puno se odmarajte i ostanite kod kuće s posla ili škole dok se ne budete osjećali bolje. Često perite ruke sapunom i vodom, osobito nakon korištenja kupaonice i prije jela.
Ako su vaši simptomi ozbiljni ili se ne poboljšaju nakon nekoliko dana, posjetite liječnika.
