Što bi liječnik dao pacijentu za ublažavanje simptoma gripe?
1. Lijekovi bez recepta i lijekovi na recept:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) kao što su ibuprofen ili naproksen za smanjenje boli, vrućice i upale.
- Acetaminophen za snižavanje vrućice i ublažavanje boli.
- Dekongestivi za smanjenje začepljenosti nosa.
- Antihistaminici za ublažavanje kihanja, svrbeža i curenja nosa.
- Ako je gripa uzrokovana bakterijskom infekcijom, mogu se propisati antibiotici.
- Antivirusni lijekovi kao što su Tamiflu ili Relenza mogu se preporučiti pacijentima s visokim rizikom od komplikacija ili onima koji razviju teške simptome.
2. Odmor:
- Adekvatan odmor ključan je za oporavak organizma od gripe. Potaknite pacijenta da dovoljno spava i često drijema.
3. Tekućine:
- Održavanje hidratacije ključno je za sprječavanje dehidracije, budući da vrućica i povećana respiratorna sekrecija mogu dovesti do gubitka tekućine. Potaknite da pijete puno tekućine kao što su voda, bistre juhe, biljni čajevi ili napici s elektrolitima.
4. Ovlaženi zrak:
- Korištenje ovlaživača zraka ili tuširanje s parom može pomoći u ublažavanju kašlja i začepljenosti nosa.
5. Dušo:
- Med može ublažiti bolno grlo i pomoći u smanjenju kašlja.
6. Pastile za grlo:
- Ljekovite pastile za grlo mogu pomoći u smirivanju upale grla.
7. Grgljanje slanom vodom:
- Grgljanje toplom slanom vodom može pomoći u ublažavanju iritacije grla i bolova.
8. Adekvatna prehrana:
- Čak i ako pacijent ima slab apetit, potaknite ga da konzumira hranu bogatu hranjivim tvarima kako bi podržao svoj imunološki sustav. Male česte obroke ili međuobroke lakše će podnijeti ako imaju mučninu ili povraćaju.
9. Izbjegavajte alkohol i pušenje:
- Alkohol i pušenje mogu pogoršati simptome gripe i dehidrirati tijelo. Pacijenti bi ih trebali izbjegavati dok se oporavljaju od gripe.
10. Pratite simptome i potražite liječničku pomoć ako je potrebno:
- Savjetujte bolesnika da prati svoje simptome i da se javi liječniku ako doživi bilo kakvo pogoršanje simptoma, poput otežanog disanja, bolova u prsima ili smetenosti, ili ako se simptomi ne poprave unutar tjedan dana.
