Zašto dobivate ozebline?
Ozebline nastaju kada se tjelesno tkivo smrzne. To se može dogoditi kada je temperatura vrlo niska, čak i iznad nule, ako je dio tijela dulje vrijeme izložen hladnoći. Smrzotine su najčešće u prstima na rukama, nogama, nosu i ušima.
Kada se tkivo smrzne, ono oštećuje stanice i krvne žile. To može uzrokovati oticanje, bol i mjehuriće. U teškim slučajevima, ozebline mogu dovesti do smrti tkiva i amputacije.
Smrzotine se mogu spriječiti nošenjem tople odjeće i pokrivanjem izložene kože kada ste vani po hladnom vremenu. Također je važno ostati suh te izbjegavati alkohol i kofein koji mogu dehidrirati tijelo i učiniti ga podložnijim ozeblinama.
Čimbenici rizika za ozebline uključuju:
* Izloženost niskim temperaturama: Rizik od ozeblina raste s dužinom vremena koje je dio tijela bio izložen hladnoći.
* Jako hladan vjetar: Vjetar je temperatura koja se osjeća vani kada puše vjetar. Što je veća hladnoća vjetra, to je veći rizik od ozeblina.
* Mokra odjeća: Mokra odjeća može odvesti toplinu od tijela i povećati rizik od ozeblina.
* Alkohol i kofein: Alkohol i kofein mogu dehidrirati tijelo i učiniti ga osjetljivijim na ozebline.
* Određena medicinska stanja: Osobe s određenim medicinskim stanjima, poput dijabetesa, Raynaudove bolesti i bolesti perifernih arterija, imaju povećan rizik od ozeblina.
Simptomi ozeblina uključuju:
* Utrnulost ili trnci: Ovo je prvi znak ozeblina.
* Blijeda ili bijela koža: Zahvaćena koža također može biti tvrda ili poput voska.
* Plikovi: Na zahvaćenoj koži mogu se pojaviti mjehurići.
* Bol: Zahvaćena koža može biti bolna ili pulsirati.
* Gubitak kretanja: Zahvaćeni dio tijela može postati nepokretan.
Ako mislite da biste mogli imati ozebline, odmah potražite liječničku pomoć. Ne pokušavajte sami otopiti zahvaćeno područje jer to može dodatno oštetiti tkivo.
Liječenje ozeblina uključuje:
* Zagrijavanje zahvaćenog područja: To se može učiniti uranjanjem zahvaćenog područja u toplu vodu (104 do 108 stupnjeva Fahrenheita) ili primjenom toplog obloga.
* Davanje lijekova protiv bolova: Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, mogu se koristiti za ublažavanje boli.
* Primjena antibiotika: Antibiotici se mogu propisati kako bi se spriječila infekcija.
* Kirurgija: U teškim slučajevima može biti potrebna operacija za uklanjanje mrtvog tkiva.
