Zašto tijelo boli od hladnoće?
Postoji nekoliko razloga zašto niske temperature mogu uzrokovati bolove u tijelu:
1. Napetost mišića: Kada je tijelo izloženo hladnoći, mišići se napinju u pokušaju da generiraju toplinu i održe tjelesnu temperaturu. To može dovesti do bolova u cijelom tijelu, osobito u leđima, vratu i ramenima.
2. Bol u zglobovima: Niske temperature također mogu pogoršati bolove u zglobovima, posebno kod ljudi sa stanjima poput artritisa. To je zato što hladno vrijeme može uzrokovati zgušnjavanje tekućine u zglobovima, čineći ih krućima i bolnijima.
3. Bol živaca: Niske temperature također mogu iritirati živce, što dovodi do boli, utrnulosti i trnaca. Ovo je češće kod ljudi sa stanjima poput dijabetičke neuropatije ili multiple skleroze.
4. Problemi s cirkulacijom: Niske temperature mogu uzrokovati sužavanje krvnih žila, smanjujući dotok krvi u ekstremitete. To može dovesti do boli, utrnulosti i osjećaja hladnoće u rukama, stopalima i ušima.
5. Glavobolje: Neki ljudi mogu osjetiti glavobolju kada su izloženi niskim temperaturama. Smatra se da je to posljedica širenja krvnih žila u glavi kao odgovor na hladnoću.
6. Bol u sinusima: Niske temperature mogu uzrokovati upalu i začepljenje sinusa, što dovodi do boli i pritiska u licu.
7. Upaljeno grlo: Niske temperature također mogu iritirati grlo, što dovodi do upale grla, promuklosti i otežanog gutanja.
Važno je da ostanete topli i zaštićeni kada je vrijeme hladno kako biste spriječili bolove u tijelu i druge zdravstvene probleme povezane s prehladom.
