Početna lijek za laringitis

Laringitis jetermin koji se koristi za opisivanje stanja u kojem se upala grkljana rezultira gubitkom glasa . Općenito uzrokovan virusne infekcije , laringitis može biti u pratnji upale grla i promuklosti , zbog čega je teško govoriti . Na sreću , većina ljudi s laringitis su u mogućnosti da se oporavi u roku od tjedan ili dva pomoću ove jednostavne home lijekova umiriti svoje simptome . Hidratacija

pio puno vode pomoći će vaše grlo ostane vlažna , podmazivanje grkljan . Gutljaj osam do 12 čaša svaki dan kako bi ubrzao svoj ​​oporavak . Ako voda nije vaša stvar , voćni sok radi jednako dobro kao i biljni čajevi . Vrući čaj s medom može biti posebno korisno kod upale grla . Toplina iz čaja smiruje nadraženog grla tkiva , dokmed djeluje kao prirodni antibakterijski agens , stvara neprijateljsko okruženje za rast bakterija . To je najbolje da se izbjegne dehidracija pića kao što su kava, soda kofeinom , ili onih s alkoholom jer oni samo pogoršati stanje . Sok
Limun

limuna stimulira proizvodnju sline . Osim toga , sok od limuna je vrlo kisela i nekoliko mikroorganizmi mogu preživjeti kada okružen njega . Oba ova faktora mogu pomoći izliječiti slučaj laringitisa . Ako to mogu podnijeti , niz jednu žlicu soka od limuna četiri do šest putadnevno; ako da određeni lijek je samomalo previše gorka progutati , pokušajte miješanje limun sa svojim vodom ili ga dodajte u šalicu medom zaslađena vrućeg čaja . Alternativno , možete ukloniti koru od limuna i ispustiti cijeli plod u kipuću vodu na pet minuta . Zatim izvadite kuhano limun iz vode i iscijediti ga ukloniti sok . Pomiješajte jednu šalicu meda u toploj limunovim sokom i uzeti dvije žlice svakih četiri sata da se osloboditi svoje simptome laringitisa .
Steam

Suhi zrak može pogoršati već stresnom situacijom . Ako živite u suhom klimom ili akounutarnja klima zagrijava upuhivanja zraka , što može ublažiti neke svoje laringitis simptoma s vlagom . Okrenite tuš na prije nego što korak i dopustite si da uživate dugo , steamy sjednici , udišući topao i vlažan zrak . Kasnije tijekom dana , donijeti lonac s vodom na čir . Ispunite veliku posudu s toplom vodom . Ogrnuti ručnikom oko glave i nagnite se preko zdjele , stupičarenje pare unutar krpom . Dišite duboko za 10 minuta ili dokvoda hladi .