Kako liječiti na grebanje , grlobolja
1
Grab pastile . Pop grla pastila protiv kašlja ili pad kako bi se osloboditi scratchiness i smiruje nadraženu grlo .
2
Uzmi hladno lijekova . Bolova u hladnim lijekova može pomoći u liječenju upale grla . Uzimati lijekove prema uputama .
3
Preskoči hladne tekućine . Ice hladna pića može pogoršati upalu grla . Priuštite upaljeno grlo pijuckajući na toplim ili vrućim tekućinama poput čaja ili kave .
4
Napravite juhu . Uz vruće napitke , redovito jesti juhu ili juhu pomoći smiruje iritacije grla i preboljeti upalu grla brzo .
5
Zgrabite svoj šal . Zamotajte maramu oko nosa i usta prije nego ide van u zimi kako bi se izbjegle disanja hladnog zraka .
6
Uzmi antihistaminik . Alergeni mogu biti krivac . Izbjeći uobičajene iritanse kao što su dim cigarete, parfeme i druge kemikalije , ili uzeti alergiju lijekove za ublažavanje simptoma .
7
Priuštite upaljeno grlo s morskom vodom . Ispustiti nekoliko prstohvata soli u toploj vodi i ispirati grlo nekoliko putadnevno zaustaviti grlo iritaciju ili bol .
8
javite se liječniku . Kronična bol u grlu koja ne reagira na home lijekova može ukazivati na upalu grla ili neku drugu infekciju . Posjetite liječnika ako vaše stanje pogoršava .