Kako biste dobili osloboditi od Tickly grlo

tickly osjećaj u grlu može biti vrlo neugodno i neugodno . Uporni svrbi osjećaj, koji mogu biti pogoršani jednostavno disanja , nije samo dosadan , ali potencijalnorazlog za zabrinutost . Svaki broj bolesti ili načinu života može izazvati grla škakljanje , uključujući bronhitis , laringitis , pušenja ili izloženosti pasivnom dimu . Ako kašalj prati golicanje ili akoosjećaj traje više od dva tjedna , trebali biste vidjeti svog liječnika kako bi se isključila druge bolesti ili problema . To je ono što vam je potrebno
grla pastile ili tvrdi bomboni
ovlaživač
Tekućine
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Pijte puno tekućine . Škakljanje može bitiprethodnik na produktivan ili neproduktivni kašalj . Konzumirati 10 ili više čaša vode ili pića (osim sode i alkohola ) dnevno razrijediti sluz bilo zagušenja u prsima . Vaša pluća može izbaciti tanke sluz kroz kašalj lakše - i manje bolno - od nerazrijeđenom sluzi
2

Popuši grlo pastile ili tvrde bombone . . Uporni grla škakljanje može biti simptomatična refleksivne iritacija , suhoće ili općeg stanja, kao što su upala grla . Sisa na umirujuće tableti potiče proizvodnju sline i vlaži sluznicu grla. Međutim , nikada ne daju tvrdog bombona ili pastile za dijete mlađe od tri godine, jer su mogli predstavljati opasnost chocking .
3

Udahni dosta vlage . Koristite ovlaživač kod kuće i na svoj ​​ured , ako je moguće . Uključite tušem pet minuta prije ulaska izgraditi oblak pare . Čak i ako ste već istuširao , pokrenuti vrlo toplom vodom i sjedite u kupaonici sparno . Udisanjem vlagu u svom improviziranom parna soba za 15 ili 20 minuta, može pomoći ublažiti iritaciju u grlu .
4

Izbjegavajte dim . Čak i ako ne pušite , trošenje vremena okolo prijateljima ili članovima obitelji koji ne će pogoršati iritaciju grla . Ako pušite , trebali biste uzeti u obzir liječenje ili odvikavanje opcije.