Kako spriječiti Dobivanje hladno ako moj suradnik kašlje All Over Me

Postoje preventivne mjere koje omogućuju vam da ostane zdrava u radnom okruženju , čak i akoje kolega diše ili kašlja na vas . Ovi koraci se mogu poduzeti prije , tijekom i nakon kontakta s bolesnom suradnika te će smanjiti šanse uhvatiti suradnikovo prehladu . To je ono što vam je potrebno
ruku dezinfekciju
Vitamin C
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Nanesite ruku dezinfekciju više puta na dan . To će ubiti bakterije ste došli u kontakt s prije nego što dođu do usta ili lice . Akokolega kašlje blizini vašeg stola ili tijelu , upotrijebite ruku dezinfekciju nakon što kašlje .
2

Jedite i pijte vitamina bogate namirnice i pića . Vitamin C , a osobito je poznato da rade preventivno i držati imunološki sustav jak .
3

Pobrinite se da dobijete dovoljno spavate noću , i dolaze na posao potpuno odmorni . Spavanje jejednostavan način da se zadrži tijelo zdravim , a tijela koja su sna - lišen su više osjetljiv na uzimajući bolestan .
4

Akokolega nastavlja kašlja previše blizu vas , zatražiti da se zaustavi . Ovo bi mogla bitijednostavna interakcija u kojoj ste ju natjerati da pokriju usta , ili ste mogli zatražiti dasupervizor bave izravno s suradnika .