Kako zaustaviti obrnuto krvarenje iz nosa?
1. Sjednite. To će vam pomoći smanjiti količinu krvi koja teče natrag u vaše grlo i pluća.
2. Stisnite nosnice. Stisnite mekani dio nosa između palca i kažiprsta. Držite nosnice stisnute najmanje 10 minuta.
3. Nagnite se naprijed. To će vam pomoći da ispustite svu krv koja se nakupila u stražnjem dijelu nosa i grla.
4. Ispljunite krv. Nemojte gutati krv.
5. Stavite hladan oblog na hrbat nosa. To može pomoći smanjiti oteklinu i zaustaviti krvarenje.
6. Uzmite lijek za ublažavanje bolova bez recepta . Kao što je ibuprofen ili acetaminofen, za ublažavanje bilo kakve boli.
Ako krvarenje iz nosa ne prestane nakon 20 minuta, potražite liječničku pomoć.
Neki uzroci povratnog krvarenja iz nosa , koji zahtijevaju stručnu pozornost, su:
- Nedavna ozljeda glave
- Devijacija septuma
- Kronični sinusitis
- Tumori nosa
