PostojiKompletan lijek za visoki krvni tlak ,

Visok krvni tlak ( hipertenzija ) je ozbiljan zdravstveni rizik koji može dovesti do drugih uvjeta kao što su srčani ili moždani udar . Iako ne postoji potpuna lijek za visoki krvni tlak , pojedinci mogu poduzeti nekoliko koraka da kontroliraju svoje hipertenzije . Život
Pušenje jekontrolirati pojave povišenog krvnog tlaka .

promjene u načinu života koje mogu pomoći u smanjenju krvnog tlaka uključuju jesti zdrave prehrane s niskim udjelom natrija , redovito vježbanje , smanjenje stresa , prestanak pušenja i ograničava unos alkohola , u skladu s American Heart Association (AHA) .


terapije lijekovima

Kad se mijenja način života sam po sebi ne može uspješno kontrolirati krvni tlak , terapija lijekovima može pomoći . Lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka uključuju alfa i beta-blokatori , inhibitori angiotenzin - konvertirajućeg enzima ( ACE inhibitori ) , blokatore receptora za angiotenzin ( ARB) , blokatori kalcijevih kanala, središnje alfa agonisti , diuretici , inhibitori renina i vazodilatatori , prema Medline Plus . ' br>
razmatranja

Pronalaženje ugodne vježbe čini proces očuvanje zdravlja lakše .

Čak i kad je osoba na lijekove na recept koji će vam pomoći upravljati krvni tlak , važno je da se i dalje održavati nadasve zdravog načina života .
Identifikacija

krvi svakog pojedinca ciljevi tlaka su malo drugačiji , temelji se na različitim čimbenicima kao što su dob i zdravstveno stanje . Pojedinac treba raditi sa svojim liječnikom kako bi vidjeli što jezdrava cilj krvni tlak je za nju .
Upozorenje

Prije početka nove dijeta ili vježbe plan ,pojedinac treba prvi razgovarati sa svojim liječnikom kako biste saznali ako je dovoljno zdrav da slijede svoj ​​plan .