Moji zglobovi jako pucaju, znači li to da mi nedostaje vitamina?

Pucanje zglobova, poznato i kao krepitacija, česta je pojava koja se može dogoditi svakome, bez obzira na dob ili razinu aktivnosti. Iako u nekim slučajevima može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja, često je bezopasno i ne zahtijeva liječenje. Povremeno pucanje zglobova obično nije razlog za zabrinutost i ne mora nužno ukazivati ​​na nedostatak vitamina. Međutim, ako osjećate prekomjerno ili trajno pucanje zglobova popraćeno boli, oteklinom ili ukočenošću, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom radi procjene i odgovarajućeg liječenja.