Kako se razvija mozak?

Razvoj mozga je složen proces koji počinje u maternici i nastavlja se tijekom adolescencije. Uključuje rast i sazrijevanje milijardi neurona ili živčanih stanica i stvaranje veza među njima.

Evo nekoliko ključnih faza u razvoju mozga:

1. Prenatalni razvoj (0-8 tjedana):

- Tijekom prvog tromjesečja trudnoće razvija se neuralna cijev koja će s vremenom formirati mozak i leđnu moždinu.

- Do 8. tjedna formiraju se glavne moždane strukture, uključujući cerebralni korteks, mali mozak i moždano deblo.

2. Dojenčad (od rođenja do 2 godine):

- Mozak prolazi kroz brzi rast tijekom djetinjstva, povećavajući se u veličini otprilike tri puta od svoje početne težine.

- Sinaptogeneza, stvaranje veza između neurona, odvija se velikom brzinom.

- Ključne razvojne prekretnice uključuju pojavu osnovnih refleksa, motoričkih vještina (puzanje, hodanje), usvajanje jezika i socijalno-emocionalni razvoj.

3. Rano djetinjstvo (2-6 godina):

- Mozak nastavlja rasti, iako sporije u usporedbi s dojenčadi.

- Sinaptogeneza se nastavlja, a počinje i obrezivanje, eliminacija nepotrebnih sinaptičkih veza.

- Kognitivne vještine, poput pamćenja, rješavanja problema i kreativnosti, brzo se razvijaju.

- Jezične vještine postaju sofisticiranije, a djeca počinju razumjeti i koristiti sve složenije rečenice.

4. Srednje djetinjstvo (6-12 godina):

- Mozak prolazi dalje usavršavanje i specijalizaciju.

- Mijelinizacija, izolacija neurona masnom tvari koja se zove mijelin, povećava brzinu neuralnog prijenosa.

- Kognitivne sposobnosti nastavljaju se razvijati, uključujući poboljšanja pažnje, pamćenja i izvršnih funkcija (planiranje, organiziranje i kontroliranje ponašanja).

5. Adolescencija (12-24 godine):

- Mozak prolazi kroz značajne promjene tijekom adolescencije, potaknute hormonskim utjecajima.

- Sinaptogeneza i obrezivanje se nastavljaju, oblikujući neuralne sklopove uključene u kognitivne funkcije više razine, kao što su donošenje odluka, preuzimanje rizika i društvena kognicija.

- Prefrontalni korteks, odgovoran za složene kognitivne procese i emocionalnu regulaciju, prolazi kroz značajan razvoj tijekom ovog vremena.

Važno je napomenuti da na razvoj mozga utječu različiti čimbenici, uključujući genetiku, prehranu, okoliš i iskustva. Iskustva u ranom djetinjstvu, posebno ona koja uključuju brigu i brigu, igraju ključnu ulogu u oblikovanju razvoja mozga i dugoročnih kognitivnih i emocionalnih ishoda.