Kako mišić savija i ispravlja zglob?

Mišići rade u parovima kako bi savijali i ispravljali zglobove. Kada se mišić kontrahira, on povlači kost za koju je pričvršćen, uzrokujući savijanje zgloba. Kada se mišić opusti, zglob se ispravlja.

Na primjer, kada savijete lakat, biceps mišić (smješten na prednjoj strani vaše nadlaktice) se steže i povlači podlakticu, uzrokujući savijanje lakta. Kada ispravite lakat, mišić triceps (smješten na stražnjoj strani nadlaktice) se steže i povlači podlakticu, uzrokujući ispravljanje lakta.

Skeletni mišići su pričvršćeni za kosti tetivama, koje su čvrste, vlaknaste niti vezivnog tkiva. Kada se mišić kontrahira, on djeluje silom na tetivu, koja zauzvrat povlači kost. Količina sile koju mišić može ispoljiti određena je njegovom veličinom, brojem mišićnih vlakana koje sadrži i učestalošću njegovih kontrakcija.

Većina skeletnih mišića raspoređena je u antagonističkim parovima, pri čemu jedan mišić radi na savijanju zgloba, a drugi na njegovom ispravljanju. Ovaj raspored omogućuje preciznu kontrolu pokreta zgloba. Na primjer, kada hodate, mišići se moraju skupljati i opuštati na koordiniran način kako bi vam omogućili da svaki korak učinite glatko.