Koje mišiće vježbaju uspravni redovi?
Primarni mišići su radili:
- Trapezius (gornji i srednji)
- Levator scapulae
Radili su sekundarni mišići:
- Romboidi
- Biceps brachii (kratka glava)
- Deltoidi (stražnji)
- Trapezius (gornji i srednji)
- Levator scapulae
Radili su sekundarni mišići:
- Romboidi
- Biceps brachii (kratka glava)
- Deltoidi (stražnji)
Zdravlja i Bolesti © https://hr.winesino.com