Kako se liječiti od Ukupno koljena Zamjena

ukupno koljeno zamjena jekirurški zahvat kojimzglob koljena boluju od artritisa je uklonjen i zamijenjen s umjetnim metala i plastičnih dijelova . Ozljeda koja oštećujezglob koljena također mogu napraviti koljeno zamjena kirurgija je potrebno . Izvješće objavljeno u 22. lipanj 2009 , pitanje Archives of Internal Medicine pokazuje da su gotovo 500.000 Ukupno koljena zamjena izvršena u SAD-u na godišnjoj razini (vidi referenci 3 ) . Za one koji se odluče na operaciju , znajući što da očekujem može pomoći kako bi se olakšao oporavak . Upute Screenshot
1

Mislite unaprijed prije na operaciju . Planirajte za vašu udobnost tijekom svog oporavka . Često liječnici će dati pacijentima recepte za lijekove protiv bolova koji mogu biti popunjena unaprijed .
2

Stock se na namirnice i pitati članove obitelji i prijatelje da se prijave na vas i pokrenuti errands vrijeme ste se oporavlja i još uvijek ne mogu voziti . Većina ljudi nisu u stanju nastaviti vožnju do četiri do šest tjedna nakon operacije .
3

Raspored neke fizičke terapije prije operacije . To može pomoći ubrzati oporavak i učiniti ga manje bolno . Fizioterapeut može vam pokazati kako koristiti svoj ​​dobar nogu za podršku i podignite kirurški koljeno na i izvan kreveta tijekom tih prvih tjedana oporavka .
4

Saznajte kako koristiti hodalicu nakon operacije . Vi ćete se morati hodati više udaljenost sa svake fizikalne terapije sjednice , iako se možda trebati pomoć . Što prije početi ponovno kreće ,brže ćete se liječiti .
5

Razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju lijekove protiv bolova kako bi rehab lakše . Uzeti lijekove prijebol postane prejaka , a ne drži se . To također može biti na korist uzeti lijekove protiv bolova sat vremena prije nego što počnete rasporedu fizikalnu terapiju sjednicu .
6

Pitajte za lijekove koji će vam pomoći da spavate ako imate poteškoća sa spavanjem nakon operacije . Nakon što ste se vratili kući iz bolnice , pokušati odmoriti u pravilnim intervalima tijekom dana . To će vam dati više energije kao što ste i dalje primaju fizikalnu terapiju kod kuće .
7

praksa hoda uz pomoć terapeuta . Pacijenti se obično može kretati od koristi hodalicu na trske nakon tri ili četiri tjedna. Koristite trske u suprotnom rukom od koljena na kojem su radile .
8

Nastavak fizikalnu terapiju na ambulantno objekta . Pacijenti koji su imali koljeno zamjena kirurgija obično imaju fizikalnu terapiju dva ili tri puta tjedno u trajanju do osam tjedana. Vi ćete se očekuje da će učiniti dodatne vježbe kod kuće , zajedno s fizikalnom terapijom .