Fizička aktivnost Nakon ozdravljenja od više razina operacije kralježnice
operacije kralježnice često je učinjeno kako popraviti pitanja vezana za disk degeneracija , kosti Spursa , hernija diska , skolioza i mnogim drugim pitanjima kralješnice . Ako ste u potrazi na više razina operacije kralježnice , koju će najvjerojatnije trebati nekoliko diskova zamijenio i eventualne kralješnice fuziju. Za to je potrebno vremena da ozdravi i zahtijeva ograničeno djelovanje za neko vrijeme . Razumjeli postupak
Što postupak se obavlja uvelike će utjecati na vašu aktivnost i pokretljivost kako u kratkom roku i dugoročno . Bone fuzija je potrebno liječiti baš kaoprijelom bi. Za to je potrebno vrijeme . Imati realna očekivanja i razgovarati s kirurgom o tome što mogu očekivati , jer svaka osoba je različita na temelju dobi, zdravlju i postojećim razinama aktivnosti . Možete započeti rehabilitaciju već četiri tjedna nakon operacije . sfusion izliječi što je prije šest godina . To može potrajati i do šest mjeseci za fuziju kako bi u potpunosti izliječiti , ali to ne znači da se trebaju suzdržati od djelovanja .
Odmah nakon ozdravljenja
Do vremena vaš fuzija je ozdravio ćete najvjerojatnije su počeli fizikalnu terapiju . Vaš cilj u prvih nekoliko tjedana je povratiti osnovne pokrete . Provjerite sa svojim liječnikom o tome koliko možete učiniti . Čim je liječnik vam kaže da je vaš spoj je ozdravio , početi jačanje područje . Općenito , izbjegavati aktivnosti poput dizanja ništa više nego knjiga prije ove . Da li aktivnosti koje će vam pomoći da održite dobar stav i ne okretati kralježnice . Kao vaš spoj postaje jači možete povećati aktivnosti i vježbe snage . Ako se obnoviti snagu kralježnice i leđa ispravno da ne bi trebali biti ograničeni na podizanje predmeta , ali će najvjerojatnije uvijek imati bolju svijest o tome kako su dizanje stvari . Low - impact aktivnosti kao što su plivanje ili biciklizam su najbolje vježbe jer oni neće tresite kralježnicu .
Životno Očekivanja
Nakon što su kosti spojene i područje je izliječio ispravno , bit će vam dati fizikalnu terapiju povratiti što više snage , fleksibilnost i mobilnost moguće . Kad godje spinalna fuzija je učinjeno , imat ćete manje fleksibilnosti u kralježnici . Ovisno o tome gdjefuzija je učinio , to može značiti da imate problema okreće vrat ili savijanje prema dolje . To se ne može izbjeći ili mijenjati . Držite kralježnice iznad i ispod fuzije iznimno zdrave i savitljiv , jer će se težište soja . Većina ljudi će se vratiti na poslove koje su radili prije operacije . To je važno za jačanje leđa i koristiti bolje držanje prilikom dizanja ili radi drugih aktivnosti kako bi se spriječilo potrebu za još jednu operaciju .
