Električna stimulacija za rast mišića

Korištenje stimulacije električna mišića oblikovati svoje tijelo čuva sve popularniji diljem zemlje . Ali javnost žudnja za quick- fix rješenja je još jednom dokazano neučinkoviti . Definicija

električna stimulacija mišića stroj šalje električne struje kroz elektrode u vaše mišiće , što prisiljava mišića na ugovor više puta .
Koristi Srpski Srpski

EMS nije namijenjen za over-the -counter uporabu . Odobreni koristi uključuju mišića preodgoja, raspon- od - motion trening , lokalne povećati cirkulaciju krvi , opušta mišiće grčeve i smanjenje oteklina .
Rast mišića

Dok mišići će doživjeti neke rast od električne struje , to neće dovesti do značajne promjene .

nuspojave

American Vijeće vježbe naručila istraživanje provedeno od strane Sveučilište u Wisconsinu , La križ , u svibnju 2002 , kako bi utvrdili učinkovitost upravljanja okolišem . Studija je pokazala da ne samo da je to bio neučinkovit za rast mišića , ali to je također bio bolan i dugotrajan .
Upozorenje

Čuvajte bilo koje vrijemetvrtka stavlja naprijed bilo od sljedećih tvrdnji , što je posljedica električne stimulacije : smanjenje obujam , gubitak centimetara , smanjenje težine , uklanjanje celulita , razvojnih poprsje , oblikovanje tijela i oslikavanje , i spot smanjenje