Pollenex Povratak reljef

Conair je Pollenex tuševi dolaze u više od 30 vrsta različitih mogućnosti . Većina tuševi dolaze opremljeni s različitim postavkama koje vam omogućuju da promijenite intenzitet i pritisak vode za opuštajuću masažu . Ako ste pate od bolova u leđima ili zategnut mišiće ,Pollenex tuš može dati neki reljef . Odabirtuš

Ako ste pate od bolova u leđima ili ukočenost mišića , provjerite sa svojim liječnikom prije kupnje tuš . Tuš koji stvaraju preveliki pritisak i intenzitet može zapravo pogoršati vaše stanje , ovisno o tome što se problemi ponovno patite od . To je najbolje da provjerite je li vaš liječnik ne savjetuju nikakva ograničenja prije kupovine Pollenex tuš .

Pollenex čini stacionarni, ručnih i kombinacija tuševi . Čelnici kombinacija su ručni štapić prilogu stacionarni tuš. Iako su sve tri vrste može ponuditi olakšanje za povratak bol bolnicima , razmislite ručni tuš ili kombinaciju umjesto statičnog jedan . Ručni štapić omogućuje vam veću kontrolu nad kojim područjima je potrebno za masažu , a kombinacija tuš omogućiti da primaju prednosti masažu vode u dva područja odjednom .

Većina Pollenex tuševi dolaze s mogućnošću promjene različitim brzinama i pritiska , iako neki nude više masaže postavke od drugih. Odaberite tuš koji ima postavke za stalni visokog tlaka potocima kao pulsirajući masaža za najbolji bolova u leđima olakšanje .
Korištenje masirati tuš

Počnite polako kada koristite masirati tuš prvi put . Neki šefovi ugasiti mnogo pritiska, koji može stvoriti više boli . Jedan od načina da se razlikuju intenzitet nakon što odaberete postavku masaža je započeti s leđa dva i pedeset osam metara udaljen od vodenog toka . Polako pomaknite prema tuš za više intenziteta , ako se ne osjećate bol ili neugodu .

Postavite vodu na ugodno toplo temperatura i duboko udahnete , čime ramena rasti i padati . Kombinacija topline i pare od tuširanja i masažu djelovanjem vode može pomoći ublažiti napetost mišića i olakšati bol . Promijenite postavku masažu svakih tri do pet minuta da se razlikuju senzacija na leđa i vrat pružiti dodatnu olakšanje . Polako uvijanje i istezanje dok je stajao pod masiranjem Pollenex tuš može pomoći olakšati zbijeno mišiće dalje , ali uvijek stajati na protukliznog kupka mat je i ne kretati brzo kako bi se izbjegle ozljede .