Vrste koljena aparatić za trkača

Avid trkači su upoznati s pojmom " trkača koljena . " Ovo stanje uzrokuje isprekidan ili kronične boli iza koljena . Uzrok problema ječašica koja neprestano klizi iz mjesta. Još jedan zajednički problem je upala tetiva oko koljena . Ako primijetite bilo koji od ovih znakova , dok radite , trebali biste pokušati pokrenuti s koljeno braće za dodatnu podršku . Hinged Knee Brace

jedra koljena brace je jedan od najkompleksnijih koljena aparatić možete koristiti ( i jedan je odnajskupljih ) . Možete staviti ovaj prelaz na koju ga omatanje oko nogu . Ga učvrstite tako pričvršćivanje čičak trake . Primijetit ćete da je većina od braće je od tvrdog materijala , ali omogućuje gotovo cijeli raspon pokreta , jerčašica je izložena imaterijal iza koljena je mekši i povodljiv . Mekih materijala iza koljena i izloženosti koljena vam omogućuje slobodu da radi ( ali ćete primijetiti da je savijanje koljeno je malo teže to učiniti ) . Teže materijal koji pokriva svoj ​​potkoljenici i quadiceps pruža dodatnu kompresiju i podržavaju mekan materijal ne može dati . To činijedra koljena braće najbolji izbor ako ste pate od ozbiljnijih ozljeda koljena , ali i dalje žele pokrenuti ( koliko god je to sigurno učiniti ) .
Patella tetive koljena Strap

remen Zdjela tetive koljena jeda opstruktivna koljena braće postoji . To jejednostavan, nalik gumi prsten koji obavija oko noge , odmah ispod koljena . Ovaj brace koljena se koristi kadatrkač pati od upaljene tetive . Kompresija pruža pomaže u procesu ozdravljenja i dajedodatnu podršku tetive tijekom vježbanja . Remen Zdjela tetive koljena obično koristi za takve bolesti kao patelarne tendinitis (također poznat kao džemper, koljeno ) , chondromalacia patele i Osgood Schlatter bolesti . Ove koljena aparatić ili će se sastojati od punog rubberlike bend koji je u mogućnosti da stane gotovo svaki veličine noge ili bend koji treba biti pričvršćen čičak . S drugom dizajnu , što je potrebno kako bi bili sigurni da kupiti ispravnu veličinu kako bi odgovarao svoje noge .
Koljena rukav

rukava koljeno jejednostavan uređaj da može pomoći i tendinitis oko područja koljena , kao i klizi koljena . Dizajn jako liči na pokretnim koljena braće osim što ne mora biti omotan oko nogu . Vi jednostavno ubaciti svoju nogu preko braće i povucite ga okolo dokmala rupa u brace poravnava s koljena . Rukava koljena će tijesno nalije , i vršiti pritisak na cijelom području koje pokriva . Rukava koljena najbolje je koristiti za ozljede koljena koji zahtijevaju malo vremena ozdravljenja .