Kako vidjeti što tip luk stopala Je

luk vaše stopalo izrađeno je od kostiju i povezani zajedno ligamenata i tetiva . Ligamenti i tetive pomogne noga podršku vaše tjelesne težine u stojećem položaju . Vrste stopala luk su podijeljeni u tri osnovne kategorije - visoki , normalni i ravnih lukova . Znajući svoj ​​luk vrstu pomaže vam pronaći cipele da stane udobno kako bi se spriječilo noga boli kada hodanje, trčanje i sudjelovanje u aerobnim aktivnostima . Ako se ne liječi , boli noga dovodi do bolova u leđima, oštećenja živaca i oslabljen hodanje . Jednostavan at-home test nazivamokri test, pomaže vam odrediti kakav luk imate . To je ono što vam je potrebno
graditeljstva papiru
smeđu vrećicu papira Screenshot pleh ili kupka stopala
salveta
ručnik