Strategija svladavanja senilne demencije

demencija odnosi na gubitak mentalno funkcioniranje . Napreduje polako tijekom vremena . Nakon dijagnoze demencije ne znači tvoj život je gotov . To znači da će biti drugačiji nego što ste planirali . Doživjeti širok raspon emocija je normalno , baš kao iu vijestima ozbiljne bolesti . Učinite vaš život kao dobar i lako nositi se sa što je moguće pridržavaju tih važnih strategija . Tjelesno funkcioniranje

Preuzimanje odgovornosti za svoje tjelesno biće je važno u usporavanju pada i suočavanje s demencijom . Odlazak na liječnika koji jestručnjak za demenciju , redovito , osigurava da ćete dobiti najbolji mogući tretman . Jedite zdrave prehrane koja uključuje obilje voća , povrća i ribe . Vježba najmanje pet dana u tjednu u trajanju od 30 minuta po treninga . Događaj te stvari ne samo da će učiniti ako se osjećate bolje i usporiti progresiju demencije , ali vjerojatno će promicati bolje sleep.Going vani i uzimajući puno sunca čini da se osjećate bolje i pojačava svoju razinu vitamina D . Adekvatna vitamin D pomaže smanjiti simptome demencije .
Mentalnu stimulaciju

Angažiranje u psihički poticajno i druge omiljene aktivnosti svakodnevnog čuva svoj ​​demenciju napreduje tako brzo i pomaže vam da se bolje nosi . Pokušajte široku paletu aktivnosti . Mijenjati aktivnosti uz pomoć člana obitelji ili prijatelja , ako je potrebno , kako bi se osiguralo success.Going na viši centra u vašem gradu jedobar izbor . Većina osigurati prijevoz . Sve potiču socijalizaciju i ponuditi široki spektar activities.At kuće , pokušavajući teže zadatke na doba dana kad su najviše fokusirani i većina upozorenje je najbolji. Dajte si dovoljno vremena za rad na poslovima kao što su plaćanje računa ili balansiranje vaš checkbook.Keep pisani raspored svojih dana događanja, uključujući appointments.When kod kuće po sebi je teško i nesigurno , sudjelovanje odraslih u vrtiću jedobar izbor , jer oni pružaju aktivnosti da oni s kognitivnim oštećenjima uživati ​​da su uspjeh orijentirane .

opreza i sigurnosti

Provjerite je li vaš dom je sigurno . Ozljeda od pada je traumatično i uzrokuje brži pad demencije . Slijedite savjete stručnjaka o tome kako bi vaš dom tako lako živjeti u što je više moguće , unatoč vašem demencije . Uvjerite se netko prijavi na koju daily.Devise način za praćenje Vaših lijekova . Provjerite jeste li ih se u pravo vrijeme . Opetdemenciju stručnjak zna tehnike dokazano da on može podijeliti sa you.Do ne pada plijen na nedokazanim lijekova koje čine nerealne zahtjeve .
Podrška i resursi

Zatražite pomoć je važna . Članovi obitelji i prijatelji ne mogu shvatiti kako se osjećate ponekad . Pokušati dobiti ih koji su uključeni . Suočavanje će se easier.Start s Alzheimerovom udruge , bilo online ili nazovite svoju lokalnu poglavlje . Oni vas uputiti na svim lokalnim agencija u vašem području koje nude usluge support.Elder njegu u svom području osigurati help.Visiting sestre pružaju potrebne usluge kao dobro. Osiguranje se može pokriti neke od cost.Get svoje financije u red . Ime osobe kao punomoćnika zdravstvu , jer u nekom trenutku vam je potrebna jedna . Uvjerite se da je ta osoba razumije vaše zdravstvene wishes.The Internet pruža mnoge online grupe za podršku , ili ići u grupi za podršku u vašem području .