Zašto imamo visinsku bolest?
Niske razine kisika:
Na višim nadmorskim visinama zrak je rjeđi, a pluća imaju manje kisika koji mogu apsorbirati. Ova niska koncentracija kisika stvara stres našim tijelima i može dovesti do niza simptoma povezanih s visinskom bolešću.
Hipoksija:
Smanjene razine kisika na velikim visinama mogu dovesti do hipoksije, što je stanje u kojem tkiva i organi u tijelu primaju nedovoljno kisika. Hipoksija može utjecati na različite tjelesne sustave i doprinijeti simptomima visinske bolesti.
Pojačano disanje i broj otkucaja srca:
Tijelo reagira na niske razine kisika povećanjem brzine disanja i otkucaja srca kako bi nadoknadilo smanjenu opskrbu kisikom. To može rezultirati nedostatkom daha, lupanjem srca i ubrzanim otkucajima srca u mirovanju.
Akumulacija tekućine:
Velike nadmorske visine mogu uzrokovati curenje tekućine iz krvnih žila u okolna tkiva, što dovodi do oticanja ruku, stopala, lica i gležnjeva. Ova promjena tekućine također može pridonijeti glavoboljama i drugim simptomima visinske bolesti.
Cerebralni edem povezan s nadmorskom visinom:
U nekim slučajevima teška visinska bolest može dovesti do visinskog cerebralnog edema (HACE), gdje dolazi do nakupljanja viška tekućine u mozgu. HACE je ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć i spuštanje na niže nadmorske visine.
Varijacije u individualnoj osjetljivosti:
Neki pojedinci su osjetljiviji na visinsku bolest od drugih. Čimbenici poput genetike, dobi, razine kondicije i prijašnjih iskustava s aklimatizacijom mogu igrati ulogu u određivanju osjetljivosti pojedinca.
Važno je napomenuti da je visinska bolest obično privremeno stanje koje se može riješiti postupnim usponom, odmorom, odgovarajućom hidracijom i lijekovima koji se izdaju bez recepta za ublažavanje simptoma. Međutim, ako su simptomi jaki ili potraju dulje od nekoliko dana, neophodno je spustiti se na niže nadmorske visine i potražiti liječničku pomoć.
