Kako se osloboditi alergija na očima
Izbjegavajte alergene. Najbolji način da se riješite alergija na očima je izbjegavanje stvari koje ih izazivaju. Uobičajeni alergeni uključuju pelud, prašinu, dlaku kućnih ljubimaca i određenu hranu.* Ako ste alergični na pelud, ostanite u kući u danima s visokim postotkom peludi. Također možete nositi sunčane naočale i šešir kada ste vani kako biste smanjili količinu peludi koja dolazi u kontakt s vašim očima.
* Ako ste alergični na prašinu, održavajte svoju kuću čistom i bez prašine. Također biste trebali redovito usisavati s HEPA filtrom.
* Ako ste alergični na perut kućnih ljubimaca, držite svoje ljubimce podalje od spavaće sobe. Također biste trebali oprati ruke nakon dodirivanja kućnih ljubimaca.
* Ako ste alergični na hranu, izbjegavajte jesti hranu koja izaziva vaše alergije.
Uzmite lijekove. Ako ne možete potpuno izbjeći svoje alergene, možda ćete morati uzimati lijekove za ublažavanje simptoma. Dostupno je nekoliko različitih vrsta lijekova za alergiju na oku, pa razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji je pravi za vas.
* Antihistaminici:Antihistaminici blokiraju oslobađanje histamina, kemikalije koja uzrokuje upalu i druge alergijske simptome.
* Dekongestivi:Dekongestivi pomažu smanjiti oticanje i začepljenost u očima.
* Stabilizatori mastocita:Stabilizatori mastocita sprječavaju oslobađanje histamina i drugih upalnih medijatora iz mastocita.
* Kortikosteroidi:Kortikosteroidi su vrsta steroida koji se mogu koristiti za smanjenje upale i oticanja očiju.
Koristite hladne obloge. Hladni oblozi mogu pomoći u smanjenju upale i oticanja očiju. Stavite hladan oblog na oči 10-15 minuta, nekoliko puta dnevno.
Umjetne suze. Umjetne suze mogu pomoći u podmazivanju suhih, nadraženih očiju. Koristite umjetne suze onoliko često koliko je potrebno, čak i ako vam oči nisu suhe.
Razgovarajte sa svojim liječnikom. Ako su vaši simptomi alergije na oku ozbiljni ili ne reagiraju na gore navedene tretmane, obratite se svom liječniku. Možda postoji temeljno zdravstveno stanje koje uzrokuje vaše alergije, poput autoimune bolesti ili infekcije sinusa.
