Prirodni Sezonski Alergija lijekovi
Više od 35 milijuna Amerikanaca su pogođeni sezonskih alergija svake godine . Sezonskih alergija pojaviti u bilo koje vrijeme od ranog proljeća do kraja studenog, a alergeni su pelud, trave i gljivica u zraku . Antihistaminici sunajčešći tretman koristi za alergije , ali oni samo blokiraju simptome i ne rješavaju osnovni uzrok . Liječenje sezonske alergije s prirodnim lijekovima radi nježno i učinkovito . Bilje
Bilje sublagi prirodni način za liječenje sezonske alergijske simptome . Koprive odavno koriste za liječenje simptoma koje su uzrokovane alergijama . Prilikom uzimanja interno , ova biljka smanjuje upalne pro -zuje i bronhija zagušenja . To je najbolje za početak uzimanja ove biljke oko dva do četiri tjedna prije alergijske sezone , a kopriva je siguran za korištenje tijekom alergijske sezone ili tako dugo dok imate simptome . Uobičajena doza je jedna 250 do 500 mg kapsule svaka dva do četiri sata ili dok simptomi su olakšanje .
Kvercetin jeprirodni flavonoid spoj koji se nalazi u voću i povrću koje je utvrđeno da smanjuju simptome alergije kontroliranjem oslobađanje histamina . Iako je to hranjiva tvar može se dobiti jesti puno svježeg voća i povrća , što može imati bolje rezultate ako ga se kao dodatak . Uzmite jednu kapsulu od 400 mg dva puta dnevno između obroka .
Goldenseal korijen jeantibakterijski biljka koja pomaže u jačanju imunološkog sustava . To je često u kombinaciji s drugim biljem tijekom alergijske sezone kako bi podržao tijelo u rješavanju simptoma uzrokovanih alergena . Se jedan od 100 do 200 mg kapsule tri puta dnevno za samo šest tjedana u vrijeme . Zatim uzeti pauzu tijekom tri do šest tjedana prije nego što nastavite .
Začini
Hot začinjena hrana može biti učinkovit u olakšavanja zagušljivih nos i zagušenja uzrokovane simptome alergije . Vruće začini pomoći na tanke sluznice sekreta , čišćenje nazalnih prolaza i otvaranje dišnih puteva za lakše disanje . Nekoliko začina koji mogu biti uključeni u pripreme obroka su crvena paprika , đumbir toplo i piskavice .
Ostali
Dodatni stvari se može učiniti za ublažavanje simptoma i da se osjećate ugodnije kada sezonske alergije štrajk . Saline ( slana voda ) sprej za nos pomaže isprati pelud iz nazalnih prolaza i smanjiti sluznice . Raw med jeprastari lijek za ublažavanje alergije . Držite okoliš čistim i bez prašine . Jedite cijeli - hrana ishrana bez hrane , kao što su mliječni proizvodi , koji mogu povećati proizvodnju sluzi , a izbjegavati slatko procesiranu hranu koja oslabiti imunološki sustav .
