Kronična začepljen nos Cure
perut Pet , prašine i drugih alergena može izgraditi tijekom vremena u svom domu . Iako su prošla nezapaženo u početku , vaše tijelo će reagirati na alergene koji uzrokuje upalu sluznice tkiva u svoj nos u . Ova upala u nosu uzrokuje začepljen osjećaj , i blokira vašu sposobnost da udišete kroz nos . Koristite blagi deterdžent za čišćenje podova , i usisati sve tapecirane površine temeljito . Zamijenite sve filtere na klima uređajima i središnje zračne jedinice .
Ovlaživač
začepljen nos može biti uzrokovan suhog zraka u vašem domu . Za ublažavanje simptoma kupiti parni ovlaživač ili hladan magla ovlaživač osigurati kontinuiranu vlage , posebno u vrijeme sušim sezone . Cool magla ovlaživači su sigurnije koristiti od toplih magla ili parnih ovlaživača , jer postojimogućnost da se paljenjem pomoću tople ovlaživače .
Saline nazalni sprejevi
kronična zagušenja traži recept ili over-the -counter lijekove za učinkovito liječenje. Neki od recept sprejeva za nos su Nasonex i Rhinocort i neprepisan lijekovi uključuju flonase i Dristan . Simptomi obično poboljšati u roku od 12 sati nakon prvog korištenja , a maksimalno reljef se postiže u roku od dva tjedna. Važno je da koristite svoj recept sprej za nos točno onako kako vam je liječnik navedeno , kao što neki sprejevi sadrže sastojke koji stvaraju navike .