Što je Aromatheraphy za alergije
? Dok vaš imunološki sustav može pobuniti protiv nekih biljaka koje vas mući s alergija i peludne groznice simptoma , što može imati koristi od korištenja eteričnih ulja izrađene od drugih ljekovitih biljaka , razborito primjenjuju kroz umjetnost aromaterapije . Koristi se s pažnjom , aromaterapija može ne samo olakšati simptome alergija i peludne groznice , ona također može pomoći ojačati vaš imunološki sustav će vam pomoći da se bori protiv alergije na dulji rok . Alergije
Kada imate alergijsku reakciju , vaš imunološki sustav je liječenje neke svakodnevne supstance kao glavna prijetnja . Imunološke stanice koje bi trebalo da se bori protiv osvajača hrle u području izloženosti - poput nosa , očiju, grla i kože - i donijeti sa sobom nalet tekućine i upale koji određuje što kihanje, otežano disanje , kašalj , oticanje i grebanje . Respiratorne alergije također može biti u pratnji ekcem (suhi , svrbi osip) i astme (upala i oticanje dišnih puteva ) . Uobičajeni alergeni su peludi u zraku biljka , prašinu i grinje , plijesni, životinjske dlake i perut , uboda insekata , kemijske spojeve i određene namirnice .
Aromaterapija
Aromaterapija koristi eterična ulja izvađen iz ljekovitog bilja . Ulja , udiše ili apsorbira kroz kožu , nosi sa sobom ljekovita svojstva biljke . Eterična ulja su mnogo snažnije od drugih biljnih aplikacijama , kao što su čajevi ili tinkture . Možete ih udišu - samo kap ili dvije na maramicu , u zdjelu s hladnom vodom ili u vašem kupku . Možete napraviti cool oblog s nekoliko kapi razrijeđene u vodi . Možete miješati eteričnih ulja s nosilac ulja , kao što su ulje slatkog badema ili grapeseed ulja , te ga umasirajte u prsa , leđa ili čak i svoj sinusa područje .
Aromaterapija za alergije
Postojiširok izbor bilja koje aromaterepeutkinja preporučiti za simptome alergije i za dugoročno imunološkog zgrade . Nekoliko zajedničke one predstavljaju zlatni standard u liječenju alergija i peludne groznice kroz aromaterapiju . To uključuje bosiljak, plavi Buhač , rimski ili njemačke kamilice , eukaliptus, lavanda , paprena metvica i još mnogo toga . Točna mješavina eteričnih ulja ovisi o željenom učinku . Eterična ulja su skupi , alimalo ide dug put : mnogi aromaterapija recepti poziv za 10 kapi ulja u svaki 1 oz . prijevoznika nafte . Na etiketi kako bi bili sigurni da kupujete prirodno eterično ulje , a nesintetičke kopija , kao sintetika može nadražiti osjetljivu imunološki sustav .
Opreza
prije korištenja bilo eteričnih ulja , izvesti u dvije faze kože patch test . Na čistu, suhu kožu , stavite jednu kap ulja prijevoznika namjeravate koristiti na unutarnjoj strani lakta . Ostavite ga otkrila i nemojte ga oprati za 24 sata . Ako je vaša koža ne reagira ,prijevoznik ulje je siguran za uporabu . Dalje , obavljaju isti postupak sa svakim eteričnog ulja namjeravate koristiti . Ako je vaša koža postaje nadražena , vi ste osjetljivi na to ulje . Isperite vodom i sapunom i ne može se koristiti za aromaterapiju , to će samo izazvati svoje simptome . Ako je vaša koža ostaje jasna , možete koristiti eterično ulje . Nemojte preskočiti ovaj korak .
Pronalaženje profesionalni
Eterična ulja su vrlo snažni , skupi i lako zloupotrijebiti . Ako ne želite eksperimentirati s eteričnim uljima na vlastite , možete pronaći trenirao profesionalni aromaterapeutkinja koji se miješaju uravnotežen spoj samo za vas , na temelju svojih specifičnih simptoma i osjetljivosti . Aromaterapeutkinja mogu također biti spremni educirati o dozama i interakcije s konvencionalnih lijekova ili dodataka koje koristite . Koristite registra u nastavku će vam pomoći da pronađete aromaterapeutkinja kod vas . Uvijek recite svom liječniku o bilo kojem novom zdravstvenom režim su trenirajući .