Kako otkriti prvi znak raka grla
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
postati svjestan svog glasa . Mnogi ljudi opisuju prvi znak raka grla kao promjene u tonu ili kvaliteti njihovog govornog glasa . Najbolji način da otkrijete je to nazvati nekoga niste govorili da se za nekoliko tjedana ili mjesec dana . Ta osoba ima bolje razumijevanje o tome što vaš glas zvučao kao prije , a može biti nepristran .
2
Pazi grlo ( ne doslovno ) . Ako imate upalu grla , pratiti koliko dugo ostaje . Ako je u pitanju i ide često , ili ako to jednostavno ne povuku , da može bitiprvi znak raka grla .
3
Obratite pažnju na svoje kašalj . Imate li kašalj ili ti očistiti grlo često . Kada ljudi osvrnuti , oni često smatraju to prvi znak raka grla . U stvari , ponekad ćete to učiniti tako često postajenavika koje uopće ne primijetiti . Pitajte suradnicima ili rodbine ako je točesta navika tvoje .
4
Osjetite vrat Svuda kvržice . Palpate nježno , ali duboko . To ne može bitiprvi znak raka grla , ali ako se može uhvatiti kvržicu prije nego što bude prekasno , da ćete biti puno bolje u dugoj vožnji .