Što uzrokuje plinove u želucu?

Nekoliko čimbenika može doprinijeti stvaranju plinova u želucu, također poznatih kao nadutost ili nadutost:

1. Gutanje zraka:Jedan čest uzrok želučanih plinova je gutanje viška zraka dok jedete ili pijete. To se može dogoditi kada brzo jedete, razgovarate dok jedete ili pijete gazirana pića.

2. Određena hrana:Poznato je da neka hrana proizvodi više plinova od druge. To uključuje grah, leću, kupus, brokulu, luk, češnjak i mliječne proizvode za osobe koje ne podnose laktozu. Ova hrana sadrži složene ugljikohidrate i vlakna koja se teško probavljaju, što dovodi do stvaranja plinova tijekom probave.

3. Malapsorpcija:Malapsorpcija se javlja kada tijelo ima poteškoća s probavom i apsorpcijom određenih hranjivih tvari iz hrane. To može dovesti do povećanog stvaranja plinova jer neprobavljena hrana fermentira u crijevima. Stanja kao što su celijakija, Crohnova bolest i sindrom iritabilnog crijeva (IBS) mogu uzrokovati malapsorpciju.

4. Bakterije i fermentacija:crijevni mikrobiom, skup bakterija koje žive u crijevima, igra vitalnu ulogu u probavi. Određene bakterije proizvode plin dok razgrađuju čestice hrane, osobito kada neprobavljena hrana dospije u debelo crijevo.

5. Gastrointestinalne infekcije:Infekcije u gastrointestinalnom traktu, kao što su trovanje hranom ili gastroenteritis, mogu uzrokovati probavne smetnje, uključujući plinove i nadutost. Ove infekcije mogu poremetiti normalne probavne procese i dovesti do stvaranja bakterija koje stvaraju plinove.

6. Funkcionalni gastrointestinalni poremećaji:Neki funkcionalni gastrointestinalni poremećaji, poput IBS-a i gastropareze (odgođeno pražnjenje želuca), mogu uzrokovati prekomjerno stvaranje i zadržavanje plinova. Ovi poremećaji ometaju normalno funkcioniranje probavnog sustava, što dovodi do različitih simptoma, uključujući nadutost i nadutost.

7. Određeni lijekovi:Neki lijekovi, poput antibiotika, antacida i laksativa, mogu uzrokovati nuspojave koje uključuju plinove i nadutost. Antibiotici mogu promijeniti crijevni mikrobiom, poremetiti ravnotežu bakterija i dovesti do stvaranja plinova.

Važno je napomenuti da su povremeni plinovi u želucu normalan dio probave. Međutim, prekomjerni ili česti plinovi mogu ukazivati ​​na temeljno zdravstveno stanje i o tome treba razgovarati sa zdravstvenim radnikom.